[心得] MERREL 2019日月潭櫻舞飛揚路跑賽

作者: lemelqoo (新鮮卡迪那)   2019-01-21 08:41:16
MERRELL 2019日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
去年決定報名這場29k日月潭環湖賽後,因為耳聞這場有許許多多的上下坡,所以在新的
課表中就加進了爬坡的自虐訓練,來應付我不拿手的山路。
參考了去年的成績再評估自己現階段的實力,想說應該有機會拿個前10,讓本來只是很休
閒的跑旅變成小有目標的賽事。
比賽前設定2小時內完賽,所以戰術就是前10k保留實力,10-20k視情況追擊領先集團,後
9k火力全開,稱之為追擊戰術。
不過紙上談兵跟實戰還是不太一樣。
一開始因為位置有點中間,前面又有全馬人潮,讓我完全搞不清楚領先集團在哪,想保留
實力但又不想被拉開,只好保持點速度慢慢的超車,心想有三條能量包跟五顆鹽糖應該夠
用,就開始了今天的追擊戰。
前半程速度與節奏都還不錯,體力也沒有掉太多,也在設定的補給站吃下能量棒保持體力
,看來台北馬的破3後讓我增加了許多信心。
在20k左右獨跑看不到前面的人的時候,讓我一度以為自己是第1名,不過看來是有點自我
膨脹了,到了最後2-3k的魔王上坡時,望見遠方的人影瞬間讓我回到現實,果然人外有人

立刻縮小步幅加快步頻展開最後的追擊,也終於在最後1k多的時候追了過去。
不過對方也沒有打算舉手投降,即使我想爆心臟拉開距離,那腳步聲似乎沒有從我的半規
管消失過,就算進了隧道再開回高速模式衝進終點之時,也只不過略快一點罷了。
這次的日月潭跑旅是一個很棒的體驗,以往我都只在雙北比賽,只因為懶的出外縣市。有
了這次的經驗,下次的跑旅應該會更棒。
幕後花絮:
在衝進終點時,居然有終點布,再加上完全看不到前面的人,就用帥氣的姿勢衝進終點。
我二度我以為我就是第一名!結果拿到成績單時整個就囧了XD,整個就差多了,果然是自
我膨脹了。
作者: checomte   2019-01-21 09:07:00
大大總七?
作者: coubala (苦芭樂)   2019-01-21 10:00:00
作者: zxc911303 (KAI)   2019-01-21 16:27:00
請問能分享完賽時間嗎
作者: sealboa (我要變強)   2019-01-21 19:08:00
我23x也有拉終點布給我,蠻特別的體驗XDDD
作者: coubala (苦芭樂)   2019-01-21 21:22:00
全馬回來腳已經軟,看到拉布條只求通過
作者: zxc911303 (KAI)   2019-01-21 23:36:00
厲害 兩小時完賽 應該是用全馬破3的速度在跑

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