看跑步相關的文章，
似乎大家在恢復按摩這個部分，
使用的器材大都是滾筒、按摩球之類的，
幾乎都沒有人提到有用百貨公司賣的大廠牌按摩機(甚至按摩椅)，
當然這些按摩機第一個價格滿高的，
第二個主打的客群，嗯~~~好像跟跑步的客群比較無關(美腿、塑身？)，
但有天跑完long run下午陪老婆去百貨公司逛街，
試用一下足部按摩機，感覺也滿爽的呀~~~ XDD
所以想請問有沒有朋友在家裡也有擺一台？
覺得平常使用對於消除訓練的疲勞有沒有幫助？
然後有沒有特別推薦的品牌和機型呢？
謝謝~

絕對有幫助，但滾久會習慣，不會有一開始這麼爽狼牙棒還是最有用，按摩機就懶人用，跑完放鬆還是有效的

借標題問一下 有人試過泡腳機嗎 好用嗎

用按摩槍比較快

我有一台腿部按摩機，跑完拉筋後回家都會按，確實是很有放鬆的效果。

你可以估狗看看unix，之前去陪跑有用過，真的很爽

unix感覺好讚喔，謝謝分享，想去體驗看看。 XD

我有按摩槍要賣,便宜賣8000. 有興趣可私訊我～

高爾夫球最舒服

推UNIX自己有買ㄧ台，有效