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[問題]多種補劑一起吃的問題

作者: b0209012 (b0209012)   2019-09-29 15:42:01
各位大神好，請問比賽當天要是吃了b群 與amino vital3600粉 再加上bcaa果膠 會不會
一次補太多呢？
作者: HatsuneMiku (初音咪苦)   2019-09-29 15:47:00
....你要這樣吃可以 先實驗看看
作者: karate2007 (karate)   2019-09-29 15:56:00
果膠不是分段吃嗎？B群一天一顆而已吧？
作者: b0209012 (b0209012)   2019-09-29 17:44:00
B群是早上時候吃 賽前才吃果膠 因為是短跑的比賽只吃一包而已
作者: Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)   2019-09-29 18:58:00
海外不說,田中沿路吃了水果 冰淇淋等,我想應該比你準備的多 XD
作者: micco (花哈哈)   2019-09-30 18:41:00
尿會變黃~
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