[問題] 跑步課程請教 rainmangay PTT批踢踢實業坊

作者: rainmangay (Rainman) 2019-10-31 15:34:05

大家好，
最近轉換工作後比較有時間運動，想恢復大學跑馬的訓練，想說找一個訓練課程跟著重新
來過。
目前找到比較完整而且價格也可以接受的是森林跑站的訓練課程，16堂6000多，
各家運動品牌的課程資訊都不是很完整，想請問是否有推薦其他台北的課程，謝謝！
感謝路跑版

作者: AaronRodgers (Aaron Rodgers) 2019-10-31 15:58:00

李奇儒啊

作者: skyzain (笑笑的) 2019-10-31 16:22:00

你住哪或在哪工作距離近一點重新恢復訓練門檻比較低

作者: qoo1003 (傻笨) 2019-10-31 19:43:00

推育宏教練～FB可搜尋林育宏就能找到跑課相關資訊

作者: Noreendong (Piglet) 2019-10-31 21:51:00

我報了跑站的班，但可能是因為我跑得慢吧，總覺得教練不太理我，有時候一樣10k，我回到起點的時候教練已經跟跑得比較快的同學走掉了。還有跑班會使用garmin群組，但我不是戴garmin錶沒辦法加，也覺得有種被排除在外的感覺。雖然成功破PB，但我後來就不想去上課了。

作者: eyesblues (艾斯) 2019-10-31 22:44:00

樓上拍拍......

作者: yesyoudo ( ) 2019-10-31 22:54:00

樓樓上拍拍～恭喜破pb! 為自己而跑！

作者: youknowit 2019-11-01 00:21:00

為自己跑+1

作者: justine7191 (我想打麻將~~~) 2019-11-01 01:14:00

Fb可搜尋NID體適能工作室，台北新北都有開課喔！我已經上了一年多了！教練跟同學都非常好喔

作者: nickdarren 2019-11-01 11:11:00

價格最便宜的就是自己學會排課表

作者: ayaling (我相信我值得) 2019-11-01 12:46:00

如果想先輕鬆跑，可以參加asics跑團，免費而且有教練帶

作者: stocks (脆弱好強的人們) 2019-11-01 21:53:00

話說有新竹的可以推薦嗎？

作者: frank0202 (ming) 2019-11-03 15:36:00

推育宏教練

作者: jyunyen (大Ben) 2019-11-03 19:52:00

你可以參考看看儒意運動的阿儒教練，我上了兩期，只要有疑問都不吝嗇的回答喔！

作者: cwn953 (泰國的台灣人) 2019-11-05 10:24:00

推薦林育宏教練的跑班，周三初階，週六進階班

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