小弟我右腳比左腳短一點點，最近受傷都傷在右腳？是長短腿關係嗎？不知道有沒有人也是長短腿有一樣的問題？
作者: volleywayne (wayne) 2019-12-31 16:32:00
容易足底筋膜炎
作者:
jexcel (excel)
2019-12-31 18:24:00我是膝蓋、髖關節常有問題 先堆跑量、等肌力改善再跑快
作者:
ken948 (sandwich)
2019-12-31 18:35:00可以去看醫生的時候問一下醫學專業人士的意見喔
作者:
Touber (謝謝你9527~~)
2019-12-31 22:24:00我之前骨折後造成右腿比左腿短約1cm，這幾年跑下來幾乎都是左腿在受傷，情況跟你類似。不過不確定一直在逆時針跑操場是否也有影響...看錯了，你的傷腿是在短的那邊，那就跟我完全相反了XD 所以也許我是逆時針甜甜圈的因素較大？
作者: palpi (風采) 2018-01-01 13:40:00
有類似的問題，不過我也是長的腳容易痠痛(還沒到受傷)，覺得是過度彎曲膝蓋髖部負擔變大。有想過墊鞋墊但怕反而長短腳更嚴重，目前就努力鍛練短腳肌肉，給整復師整一整這樣
作者:
sn245763 (Herman)
2018-01-01 13:47:00怎感覺你考上警察後就開始一堆傷，會不會是身體承受不了受訓強度，如果沒有長時間休息而是一直操練下去，我覺得是惡性循環，甚至是永久性傷害。
作者: shelley0522 2018-01-01 17:29:00
我是長腳受傷
作者:
Touber (謝謝你9527~~)
2018-01-01 18:38:00看留言，幾乎都是和我一樣長腳容易受傷，應該是跑步時負荷較大吧？我的長腳明顯比短腳肌肉發達。
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2018-01-02 13:38:00長短腿要耐心看物理治療配合肌力訓練慢慢解決喔！
作者: palpi (風采) 2018-01-01 21:40:00
有類似的問題，不過我也是長的腳容易痠痛(還沒到受傷)，覺得是過度彎曲膝蓋髖部負擔變大。有想過墊鞋墊但怕反而長短腳更嚴重，目前就努力鍛練短腳肌肉，給整復師整一整這樣
作者:
sn245763 (Herman)
2018-01-01 21:47:00怎感覺你考上警察後就開始一堆傷，會不會是身體承受不了受訓強度，如果沒有長時間休息而是一直操練下去，我覺得是惡性循環，甚至是永久性傷害。
作者: shelley0522 2018-01-02 01:29:00
我是長腳受傷
作者:
Touber (謝謝你9527~~)
2018-01-02 02:38:00看留言，幾乎都是和我一樣長腳容易受傷，應該是跑步時負荷較大吧？我的長腳明顯比短腳肌肉發達。
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2018-01-02 21:38:00長短腿要耐心看物理治療配合肌力訓練慢慢解決喔！
原來這麼多人長短腳呀@@"~大家都怎麼發現的呀?懷疑我也有中
作者: volleywayne (wayne) 2020-01-01 00:32:00
容易足底筋膜炎
作者:
jexcel (excel)
2020-01-01 02:24:00我是膝蓋、髖關節常有問題 先堆跑量、等肌力改善再跑快
作者:
ken948 (sandwich)
2020-01-01 02:35:00可以去看醫生的時候問一下醫學專業人士的意見喔
作者:
Touber (謝謝你9527~~)
2020-01-01 06:24:00我之前骨折後造成右腿比左腿短約1cm，這幾年跑下來幾乎都是左腿在受傷，情況跟你類似。不過不確定一直在逆時針跑操場是否也有影響...看錯了，你的傷腿是在短的那邊，那就跟我完全相反了XD 所以也許我是逆時針甜甜圈的因素較大？
原來這麼多人長短腳呀@@"~大家都怎麼發現的呀?懷疑我也有中
我是跑訓練後期間，腿不舒服找治療師才知道我有長短腿，只說不舒服就推薦去做專用矯正鞋墊，如果沒有太影響就也不用太在意
作者: shelley0522 2018-01-04 15:37:00
膝蓋痛去看醫生發現的.後來發現的確很多長短腿徵兆