腳上多一層保護當然是好
我平常也不管，但遇到比賽還是會起水泡
中足部位最近的繭厚到有些刺痛感
於是用指甲剪慢慢剪開
但實在很沒效率
美妝店有賣直接讓整隻腳去皮的足膜
不知有沒有人使用過
用了怕做得太徹底(網路有人分享使用效果)
但也許足底反應會更靈敏？(自己想像)
想聽聽大家意見，謝謝
作者:
prodd (用力呼吸，看見奇蹟！)
2021-12-17 14:30:00當成一種標記，已經變成身上的一部分了哈哈
至於你提的足膜我有用過,效果有限,感覺只去掉薄薄一點
樓上的黑指甲我雙腳的大拇指小拇指都有 至於死皮水泡只要不要影響跑步我都隨他去
作者:
dai26 (dai)
2021-12-17 14:48:00應該很少人回去處理腳底吧，大部分是腳踝處腳皮，那個很好解決啊@會去
作者:
tommyfly (飛仔老地方囉)
2021-12-17 16:37:00我是用Toola磨.效率還蠻快的.但是別磨過頭.
作者:
deb6i2 (deb6i2)
2021-12-18 00:55:00樓上提到的黑指甲我之前也經歷過 後來改變鞋帶綁法及換大一點的鞋子就改善了腳底及趾頭的厚繭我也是洗澡完用小剪刀修剪 除非影響跑步不然定期修剪即可
作者:
barttien (田園城市(BART))
2021-12-18 07:40:00特別厚的腳趾頭前端已經影響跑步會痛了才會用死肉剪剪掉，其他不管它
有看過網友分享磨腳皮機，效果看起來不錯，但就是要勤勞
作者:
kickmeout (都是想像 騙不了我)
2021-12-19 19:52:00我是跑步又爬山，黑指甲越來越多了
推10樓 TOOLA 以前上萵苣飛輪課的教練有推薦過 效果超好~ 她自己本身也常慢跑 腳也很容易有繭 都靠磨的磨掉我自己用起來也覺得很讚
作者:
tommyfly (飛仔老地方囉)
2021-12-20 17:07:00拿來磨手的繭也好用..(跳坑玩健身了..)