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[閒聊] 失眠怎麼辦

作者: ma0120243 (ma120243(名字被狗啃))   2015-01-31 07:42:43
各位７５幾分大大，大家好 大給喝
小魯從這禮拜開始，都三點半醒來，翻來覆去睡不著，一想到明天要上戰場就緊張的要命
有沒有什麼對抗失眠的好辦法
作者: ZaneTrout (帥氣火迷)   2015-01-31 07:44:00
發一篇長篇廢文很快就會想睡了
作者: lp33506 (uuuuuuu)   2015-01-31 07:56:00
拿鐵鎚敲一下自己
作者: anderson85 (Anderson)   2015-01-31 07:59:00
聽Eason的全世界失眠
作者: flycater (飛飛天)   2015-01-31 08:07:00
偷問一下 何時幾點開放考場查看呢
作者: airbs69 (CyChen1112)   2015-01-31 08:08:00
樓上 新聞說兩點到四點喔～
作者: vivian5501 (wei0623)   2015-01-31 08:08:00
今天下午2～4點
作者: katrina0724 (Katrina)   2015-01-31 08:09:00
我這幾天都從十二點翻到三點多才勉強睡著 頭痛的要命TAT 樓上考場開放是下午兩點到四點哦啊打太慢XD
作者: jn840129 (jn840129)   2015-01-31 08:12:00
緊張成這樣你今天不要摸書了去打LOL吧 放鬆一下
作者: KCHG (WaXiTaiwanese)   2015-01-31 08:24:00
運動 跑個三公里保證晚上好睡到爆
作者: pokemonmen (神騎大師)   2015-01-31 08:32:00
前兩天才失眠整天沒睡嗚嗚
作者: esmania1314 (你怎麼這麼傻)   2015-01-31 08:40:00
今天早點睡 不要看書了 調適心情不然會失常
作者: Vek1112 (喔登登)   2015-01-31 08:45:00
寂寞來了怎麼辦
作者: lp33506 (uuuuuuu)   2015-01-31 09:00:00
跑三公里有反效果吧@@ 如果平常沒在練的話
作者: jacko0107 (jacklantern)   2015-01-31 09:02:00
跑三公里不一定哦 有些人跑完會很興奮下午時別喝咖啡因的東西了 睡覺前跟所有神明禱告一下然後 就睡吧 一起加油!
作者: moui0425 (麻糬臉(o'3'o))   2015-01-31 09:19:00
我只要喝杯熱牛奶，穿溫暖一點很快就想睡了
作者: heaton0928 (年圈)   2015-01-31 09:21:00
我躺下去就睡著了XD
作者: gino9955 (臨江)   2015-01-31 09:24:00
早上九點喝中杯拿鐵 18小時「無睡意」 躺床4.5小時才睡著…
作者: pokemonmen (神騎大師)   2015-01-31 09:34:00
早上10點喝大拿 將近40個小時沒睡...
作者: gino9955 (臨江)   2015-01-31 09:51:00
樓上跟我一樣平常不喝咖啡？是的話建議不用一次喝完 然後喝太快小心心悸(個人經驗)
作者: Leslie0120 (小如)   2015-01-31 10:44:00
樓上+1 我那時候邊讀書邊起肖
作者: yoaugustine (花椰菜)   2015-01-31 10:50:00
我的鄰居是瘋子，半夜一直罵髒話，我根本睡不著
作者: ma0120243 (ma120243(名字被狗啃))   2015-01-31 11:06:00
我最近打球打到累到不行 一樣半夜醒來睡不著
作者: sa92219 (sa92219)   2015-01-31 11:15:00
白天運動 晚上累了就好睡了
作者: cy942950513 (火燒人)   2015-01-31 11:19:00
不要睡啊
作者: yuxiang (Vincent)   2015-01-31 11:38:00
那就罐蠻牛加威士忌稱道考完！
作者: gino9955 (臨江)   2015-01-31 12:33:00
不要睡就怕考到一半 意識斷線囧rz
作者: wakaul (日京一自八)   2015-01-31 12:36:00
你就想原本是75級分 失眠頂多變74 差一點而已
作者: Brooklyn1000 (seven)   2015-01-31 12:57:00
吃安眠藥
作者: infinitaaas (虫君)   2015-01-31 13:04:00
可以試試腦袋放空按按失眠相關的穴道 我都按到睡著
作者: gino9955 (臨江)   2015-01-31 23:53:00
幹 現在毫無睡意 躺了三個小時了
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