※ 引述《benbaobao (本寶寶)》之銘言：
: 大家晚安
: 最近魯妹報的衝刺班快要開班了
: 但是規定有說上課時間睡覺會扣點什麼的
: 但是我是個很容易就自己睡著的人...
: 例如常常醒來才發現自己剛剛又睡著了這樣==
: 可能也不是早睡晚睡的事情
: 因為不管早睡還是晚睡我的情況還是一樣 (￣□￣|||)
: 爬文大家都說想睡就睡
: 可是在衝刺班好像不能這樣
: 通知單上面說的一些可怕的處罰不知道是真是假啊 嗚嗚
: 我也有喝咖啡跟吃B群
: 可是不知道是麻痺了還是怎樣
: 已經開始完全沒有用了..
: 請問大家都怎麼逼自己保持清醒？
千萬不要喝咖啡 會上癮
我之前剛上大學 天天喝咖啡
結果後來打工辭掉了 沒有那麼多預算給我喝咖啡
早八一定沒精神
休學後
運動很久才恢復能不攝取咖啡因但是有精神
其實這個問題
我會這樣說
我不是"逼"自己保持清醒
而是我知道要保持清醒
你專心看書的時候
我根本睡不著
現在我也在衝刺班蹲
早上6點起來
8點開始讀到晚上9點半
中間扣掉吃飯睡覺共11小半
前幾天我姊男友找我喝酒
bar beer>>>>>>>>>台啤
喝到有點暈
晚上一點半才睡
隔天一樣六點起來
還是可以不打瞌睡一整天
能不能不要想睡覺
我想應該是在於個人意志吧
祝你克服周公的召喚
加油