(起手式)
高中板的各位 安安^^
哈哈哈哈哈哈
我中正炎亞綸啦 啦啦啦~^&^
那葛
亞綸我 和高三的各位一樣 都是考生
不一樣的是 我是重考的 也94在座高三同鞋滴
學長~^^
因為我比較晚才決定要重考 所以我要準備的是指考
blablablablaaa &#*^:@!#
呵呵呵 廢話不多說
直接講重點
亞綸我今天是要來教大家如何戒手機der~
不管是要準備學測還是指考的
相信都有不少的同學被手機所綑綁著
不只影響了學業也影響了人際關係
實在是得不償失QQ
==小劇場插播==
"學長!!!"
"What?!!"
"要戒手機不是請爸媽保管就好了嗎!"
"呃…"
在這邊學長要跟你說
這樣的做法不見得有效
而且你會很痛苦
手機癮沒戒的
就算自己身邊沒手機 也會想辦法去幹別人的來玩
所以
重要的是要從心做起
讓手機在你身邊你也不為所動 這樣成效才大(懂?!!
==小劇場結束==
如果你現在還在滑手機 我奉勸你
趕快關起來!!!!!(怒
哦不(?也至少聽我把話說完嘛:3
記住!!!!
關起來前別忘了
打開碼錶!!!!!
打開碼錶!!!!!
打開碼錶!!!!!
很重要所以說三遍
蛤(?就這麼簡單:3?
對!!!這樣做就沒錯了
你可能會懷疑
這到底有什麼效果???:3
當然有!!!!
他提醒了你上一次使用手機前是幾分鐘或幾小時前
千萬不要相信自己的時間感,
因為你感覺的一小時可能連三十分鐘都不到
一開始你可能會每十分鐘
check一下手機 看一下Line 滑一下PTT
如果發生這樣的事你千萬不要沮喪
你要做的就是趕快把碼表歸零重計時 然後關閉螢幕
穩定後
漸漸的你會告訴自己:"我下一次要十五分鐘"
之後就30分鐘...1小時...2小時...4小時...的累積
慢慢的你就會發現使用頻率越來越少了欸
到最後你都會覺得
"蛤,我幹嘛開手機,好麻煩哦~"
"蛤,現在開手機,那我幾小時辛苦累積的時間不就要歸零了??"
當你這樣想 我會告訴你
你成功了!!!!!
因為這位惡魔在你身邊你也沒被影響惹
(撒花~~~~~~~~(^_^)
然後每次使用間隔要想辦法突破
你就會把這件事當一種遊戲來玩惹
玩遊戲最大的樂趣莫過於破新紀錄 不是嗎?
亞綸我最高紀錄是22小時30幾分鐘 也就是剛剛
呵呵~
大guy4這樣
沒事的話
我要繼續破紀錄了呵呵
祝諸位考生如願考上自己理想的科系囉^^
掰e掰e :)