各位好
最近遇到一個問題，
因為我習慣寫考卷的時候依照某些步驟，
譬如 英文 先寫作文 再來選擇……類似這樣，
所以時間上都調配的剛剛好。
可是我發現考試的時候如果沒在時限內完成，
我就會有焦慮感。
這樣的感覺也出現在我寫數學的時候，
因為數學是我弱科，
而我也習慣整理一些錯誤，
這反而讓我在寫考卷的時候無法全心放在想題目上，而是注意哪裡小錯誤。
我也發現我如果完全都不管這些枝微末節的東西，也就是完全放寬心寫，成績似乎會比較
好，但成績時好時壞。
如果今天整個過程都很順，或許就很少粗心，
但有時就會考出很慘的成績。
有人遇到類似的問題嗎 QQ