[問題] 體力差 讀書時數不足

作者: reachhard (今天還是沒睡飽)   2017-12-01 19:53:47
不知道是我比較虛還是怎樣
我已經沒有補習了 但是常常到第七節就開始沒力
第八節不是無法集中就是上課上到一半睡著
晚上讀書到10點眼睛就開始乾了
因此我也沒辦法熬夜
只要熬夜 隔天早上87%會直接爆炸
各式各樣的毛病都跑出來
有跑步的習慣 但是跑了這麼久 測3000的時候還是在後段班...
放學回家後 在家讀書的時數通常只有2小時左右
接下來就沒電了 腦袋整個模糊掉
每天12點前睡覺 在學校也會午休
可是續航力依舊是悲劇到不行
這樣子是否無解了
畢竟我實在很怕上戰場那天引爆
越接近學測反而越不敢熬夜
結果現在變成都直接寫講義 刷題目了
不熟的章節已經沒時間回去慢慢看
可是又怕觀念不熟會GG
整個進退兩難
作者: Kevintsaitsa (kevin)   2017-12-01 20:47:00
那就睡啊,死撐著讀效果又不會比較好

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