[問題] 指考倒數10天心情該如何調適 guinnessxx PTT批踢踢實業坊

作者: guinnessxx (獼猴) 2018-06-20 21:44:51

大家安安
轉眼間指考倒數也快來到10天了
原本倒數30還沒什麼感覺
每天都可以讀到12個小時
但隨著指考愈來愈近
讀書的效率好像也變差了
常常讀到下午就無法繼續了
感覺精神也變差、靜不下心
想請問各位大大
面對這種焦慮及緊張感都如何調適的？

作者: Jasonchen415 (jasonchen) 2018-06-20 21:48:00

尻槍啊

作者: zzxx33575736 (亞洲男神) 2018-06-20 22:22:00

尻槍認真推

作者: karta1469355 (乂小安狗大包乂) 2018-06-20 22:26:00

加個365壓力就不會那麼大了

作者: delicatelock (pizazz) 2018-06-21 03:33:00

懂你的心情，去年剛考，就傻傻的繼續讀吧，沒什麼特別平靜一點，畢竟當天考得好不好都是以前努力時就決定好的事情，只是去到考場把它寫出來而已。去年我記得我前一兩天特別緊張一直擔心考不好很想哭但睡一覺起來繼續讀書就沒事了加油，我現在在自己的第一志願校系，別緊張，加油

作者: kevin8052001 2018-06-21 09:27:00

我現在越看越久..

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