[問題] 放假作息亂掉 hmenri PTT批踢踢實業坊

作者: hmenri (pologo) 2019-01-21 04:20:41

我在還睡不著
目前一直到考前都在家
白天睡太久，一到晚上就睡不著
不然就是在家裡都沒消耗體力晚上也不累
我現在應該怎麼辦，剛剛已經躺1小時了
QQ
等等天亮應該硬撐到晚上再睡嗎？
考前到底該怎麼維持作息啊？
求解

作者: applejuicy (蘋果鳥~♥) 2019-01-21 05:53:00

其實是還好

作者: ckf978 (ckf978) 2019-01-21 07:13:00

運動一下

作者: lzlzzzzzz (lzlz) 2019-01-21 07:42:00

白天不要睡讓自己晚上累一點

作者: Shower360 (Shower360) 2019-01-21 07:49:00

＋365（誤）你就早點起床不就好了

作者: s1024325 (Lance) 2019-01-21 08:46:00

去圖書館

作者: mangomuachee (肉棒青年) 2019-01-21 11:17:00

哇我跟你完全一樣ㄟ

作者: raphael1994 (拉斐爾) 2019-01-21 12:34:00

雖然滿丟臉的但可以請家人叫你起床

作者: corvus (烏鴉座) 2019-01-21 20:51:00

別念了

作者: qazsedcft ( 蛋包飯 ) 2019-01-22 12:32:00

我是晚上讀書上午睡覺

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