Re: [問題] 大考當天吃B群

作者: lzcdlcf (旋)   2019-06-27 20:56:56
我覺得沒那麼誇張 平常都亂吃 大考也要亂吃嗎?
外面賣的東西都很油 我覺得吃便利商店最安全
但是 不要吃太飽 最好八分 然後喝水就可以
不要喝有咖啡因的飲料 原原PO那篇有人推文說可以吃咖啡因濃縮膠囊
還有星巴克拿鐵加五倍濃縮 真的蠻暗黑的~
第一 咖啡因非常利尿!
第二 拿鐵裡面的牛奶會讓有乳糖不耐症的人肚子不舒服
我自己沒遇過考試強者考前會喝咖啡因飲料的
推說喝紅牛的也很... 那個會讓你很興奮 興奮到注意力不集中 甚至略心悸
不過 吃逼群這個問題我倒是覺得可以討論
我自己都是考試當天補充維他命 我個人是喝威德能量果動飲 外加一顆逼群
是沒有感到不適 但有的人言之鑿鑿 那也不要太鐵齒
※ 引述《ILOVEGT (ILOVEGT)》之銘言:
:   原本可以推文的,但是還是另外發一篇文章提醒各位指考戰士:
:   考試當天請不要刻意改變飲食習慣!
:   考試當天請不要刻意改變飲食習慣!
:   考試當天請不要刻意改變飲食習慣!
:   因為很重要,所以說三次(老到不行的梗)。
:   如果你/妳吃了不常吃的食物或營養品,
:   可能造成腸胃不適應,影響考試時的臨場反應。
:   回到B群,我先前曾有過一次經驗,
:   很久沒有吃B群,有一天突然想到吃一粒B群,結果當天早上頭暈腦脹,
:   後來有段很長的時間,對B群敬謝不敏。
:   離指考只有幾天了,請盡量不要改變飲食習慣。
:   如果你/妳真的想吃一些補品或提神營養品,還是請教醫師專家的意見吧!
: ※ 引述《Neptunus (Neptunus)》之銘言:
: : 如題
: : 我常看朋友期考大考的時候會帶B群或維他命
: : 個人有要過一顆
: : 老實說 可能是心理因素 感覺比較不會累?
: : 所以蠻好奇大考時有沒有人會吃些營養劑
作者: LF25166234 (阿揚)   2019-06-27 21:20:00
Ip正確
作者: lightman47 (光男47)   2019-06-27 22:54:00
我中午會喝紅牛欸 還是有摸到醫學系 個人體質吧哈哈
作者: dawnnn317 (風馳電掣小亮亮)   2019-06-28 00:01:00
還是有人真的有用,每個人體質不同,不用說是暗黑
作者: gamania0515 (阿銀GiNtOKi)   2019-06-28 00:22:00
嘻嘻 推
作者: rayccccc (rayccccc)   2019-06-28 00:41:00
我考學測早餐喝咖啡啊 超有精神中午也一杯
作者: jnl8854 (jnl8854)   2019-06-28 00:53:00
我考試早上也都會喝咖啡 都沒事 個人體質問題吧
作者: kiwi0607 (奇異果不其然)   2019-06-28 01:10:00
IP佐證
作者: huangci (huang)   2019-06-28 19:53:00
純經驗分享,每個人提神方式不同。不可否認,咖啡因會刺激中樞神經,但的確會抑制抗利尿激素分泌、增進排尿。沒有一定誰說的有用或沒有用,也不一定要照誰的去做,選擇最適合最適合自己的飲食方式去考試比較重要。

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