174梯是縮減訓練天數的第一梯，不管是役男還是幹部，每天都忙得不可開交，天天帶我
們趕場，我是戲稱為白老鼠梯，尤其是在後期的一二五大隊長事件，我們也是受害者之一
，加上每天都在變動資訊，連值星都說不知道自己的資料是不是正確的，基本上二二中在
某些程度上算天堂，但內務真的是硬梆梆，以下是我個人的不正常心得，希望給大家一些
不同的資訊。
▍攜帶
＜＜不能不帶的＞＞
徵集令
郵局存摺影本
最高學歷畢業證書影本（不用與正本相符章）
證書及證明文件（多益英檢之類的，如果有建議帶正本）
雙證件
牙膏及牙刷（牙膏要大條的，牙刷買整枝背面平的）
三合一沐浴露（想用肥皂就要買肥皂盒）
手動刮鬍刀（買個一百多塊的比較好刮）
附集屑盒的指甲剪
袖珍包衛生紙（10包左右，比抽取式方便）
喉糖（我帶舒立效，小感冒喉嚨痛可吃）
電子錶（任何顏色都可，建議有夜光及鬧鐘功能)
多張一百元和零錢（一千完全不建議，進去前先換開）
＜＜視個人需求＞＞
手機、行動電源、充電線、耳機（鎖起來不給用）
個人藥物、感冒藥、OK蹦
濕紙巾（擦手擦皮鞋可用）
近視眼鏡、日拋隱形眼鏡（眼鏡建議加防滑）
金融卡、悠遊卡（裡面不能用只是帶心安的）
耳塞（我沒戴，怕聽不到手錶鬧鐘響）
空白筆記本（我是買封面內頁都是乾淨無字的）
各種印在A4的遊戲和小說（大餐課無聊聖品）
鞋用腳後跟貼片（公發皮鞋超級難穿，用這個減輕不適）
＜＜營區買就好＞＞
抽取式衛生紙（買一包檢查用）
毛巾（買一條檢查用)
內衣、內褲、襪子（買一套備用，三個一套叫基本款）
防水透明拉鍊包（裝零錢、雙證件和重櫃鑰匙）
輕便雨衣（買一個檢查用）
藍白拖（洗澡時間要穿）
針線盒（縫名牌要用）
洗衣袋（本來就會發兩個，所以中隊不建議買）
電話卡（有些區公所會送就不用買，台北市有送）
＜＜違禁品＞＞
菸、酒、食物、利物，要特別注意奇異筆、立可白和迴紋針也是
▍簡介
隸屬於第五大隊的第二十二中隊，據點在距離門口較遠的地方，所以收訊奇差無比，我個
人是有4G訊號，但大部分的人幾乎是沒訊號的，營區裡都是一棟棟兩層樓的獨立長方體建
築，正常來說會是兩個中隊在同一棟建築並分成上下樓，但二二中是整個包棟，一樓是教
室和十八到二二中的倉庫，二樓是寢室，加上我們中隊只有74名役男，所以洗澡打電話幾
乎暢行無阻，幾乎沒什麼在排隊，是個不會過於擁擠的中隊，我們這梯全部役男都是台北
市人，聽說之前也有台北市加高雄市各半，所以台北市人來這裡的機率蠻大的。
▍服裝
一開始就會拿到公發制服兩套、公發制服外套一件、公發運動服一套、私發運動服一套、
運動鞋一雙、皮鞋一雙、小帽一頂和水壺一個，公發的除了外套都會要求你縫名牌，私發
運動服、兩雙鞋子、小帽和水壺結訓後可以帶走。
基本款會發短袖內衣四件、內褲兩件、襪子兩雙，每天晚上都會強制要求你交一套基本款
，如果當天有跑步，一共會有兩袋，一袋基本款，一裝是早上跑步後換下來的內衣，絕對
不可以缺或多，通常是隔天晚上就會收到洗好並烘乾的衣服。
然後有時候會要洗制服和運動服，因為名牌會拉出來，所以記得要縫牢一點，掉了我猜會
算遺失公發物扣八分，謹記。
▍公差
打飯、過水、器材、洗委、總洗委、飲水、體溫，前面五個不算是爽的公差，加分上我個
人感覺沒有很多，而且因為一二五大隊長事件，我們有過水班的辛苦到最後，得到的是罰
二，完全超級慘，我個人是擔任替歌小老師，加上替歌第五名，原本是榮二但事件後被砍
成正常假，所以如果對自己內務沒信心，當公差多少抵掉些扣分。
▍內務
內務主要分成內務櫃、棉被、蚊帳、毛巾和床下，我個人覺得蚊帳最難，詳細的整理方法
就不多說，很多前輩們都有教學，我要說的是二二中的評分方式，好聽點是很硬，難聽點
就是到底在打A一整排叉叉家常便飯，有些人折到超方正的棉被也是叉，後期好不容易
有點了，圈圈不用說根本少的可憐，也不告訴我們哪裡出錯，每次看到評分表都是黑人問
號.jpg，我個人覺得如果你想在二二中的內務拿加分，要非常非常非常努力才行。
▍分數
一句話，「扣分容易加分難」，我的扣分都是內務和全中隊扣分，除了公差，額外加分就
那麼一次因為餐盤整理很快被加一分，所以…嗯…加油。
▍用餐
進餐廳前的責任紀律和坐下站起的一些指令就不說了，菜色的部分除了第一天的超噁爛無
味茄子和有些味道奇異的甜湯外，因為我口味不是特別刁，憑著我要活下去的意志，再加
上三餐總金額只有101元，基本上就是可食用的水準，但是水果是真的選得好，每次吃都
很甜，特別是橘子。
我到後面幾天想找點樂子，開始在思考菜渣集中時如何做到快速完成並整理好餐具，於是
我歸納出以下步驟：（其實沒有很重要我只是無聊）
＜前置＞六個同桌的人吃完要把菜渣和湯汁都集中在碗裡
＜步1＞一個人把湯匙和飯匙拿出來放旁邊
＜步2＞六人將碗裡的菜渣倒入鍋中，並將碗往旁邊傳到定位疊起來
＜步3＞同邊的三人把對面的餐盤拿過來疊成三堆，同時間沒事的人收筷子
＜步4＞有盤子那邊的中間那個人把三堆疊起來並移至定位
＜步5＞放上筷子、湯匙和飯匙即完成
我和同桌最快的紀錄是16秒左右，用這個方法大概都可以在20秒內完成，算是一個無聊的
小挑戰哈哈哈哈哈哈
▍上課
主要上課地點是大餐廳，就是所謂的大餐課，上課內容看個人喜好，我是幾乎沒在聽，除
非是某些硬派講座的課，分區隊長會要求我們肅坐專心聽，不然幾乎都在看考古題和玩遊
戲，除了玩數獨，我們還玩了五子棋、炸彈賓果、1A2B，甚至做撲克牌來玩，完全都在想
打發時間的遊戲，根本就沒在上課呀！
至於戰鬥阿嬤，入營前其實就很好奇了，因為我個人是跳舞的，所以倒是上得很開心，而
且阿嬤人還不錯呀也蠻搞笑的，不要苟且都不會有事啦！
▍開櫃
我們只開了一次櫃……還是直接問中隊長才准開的，所以該抄的電話不要忘記，他們不給
開的理由是說是這裡收訊很差，開了也沒用，不好意思我4G，呵呵。
▍洗澡
分成一和二寢室，一個寢室洗澡，另一個就會去打電話，十五或二十分鐘交換進度，可使
用的浴室大概十多間，所以時間絕對足夠，洗好擦乾並穿上內衣內褲就出來到洗手台刷牙
穿衣服，這樣不佔洗澡位置可以加快整體速度，有時候快到連進度都還沒交換就沒人排隊
，一開始會比較緊張亂洗，後來習慣就掌握到步調了。
▍睡覺
大約是九點半床上躺平，喊完一次又一次就寢號後，到十一點前都是管制時間，十一點到
凌晨五點半是非管制時間，上廁所要去安官桌登記出來的時間並押證件，上完後再寫進去
的時候並拿回證件，再來到五點五十前也是管制時間，過後就可以自由走動刷牙洗臉上廁
所，六點就是開燈起床，這時候把蚊帳拆下來，通常我不會這個時候折，因為跑完步或掃
地後都有時間可以整理內務，不一定要在摸黑的情況下折棉被和蚊帳，不過前期還是看一
下情況和眼色，裝個乖也好。
中期開始晚上還要照號碼輪流站哨，詳細情形進去就知道了不多教，就是罰站和巡寢室而
已。
▍跑步
六點起床後你有三分鐘，帶著你纏著毛巾的水壺和小帽去集合，暖身後會問誰狀況不好不
能跑，會另外帶隊去走成功嶺一圈，有爬文的都知道跑成功嶺最要命的就是上坡，因為本
人超級不愛跑步，大概都會在2K左右停下來並且快走，不過新訓成績中，三千就佔了
22.5%，所以盡量保持良好狀態等待考試那天到來。
▍答數
精神答數、特別答數、長答數這三項每個中隊都一樣，我會建議先學起來，因為第一次教
的時候如果都會或許有加分的機會。
＜＜二二中隊答數＞＞
我們是．替代役
我們是．二二隊
我們是．最強的
勇猛．頑強．二二隊．是第一
▍替歌
和答數一樣建議先學，進去會比較輕鬆，畢竟這首前面很不好唱，需要一點時間去反覆歌
唱，那如果是立志想當替歌小老師搶加分，網路上都有每梯前三名可以參考，我和其他小
老師都是進去後才被抓去排替歌的，所以什麼都不太清楚，連歌也是比賽前兩天才開始熟
悉，排舞也只排了一個晚上，隔天直接上去比賽，幸好大家都團結一致地努力記歌記舞，
抱著必死的決心，居然獲得第五名，宣布時全隊超開心的，連幹部們都覺得很神奇，算是
新訓中一個美好的回憶。
▍甄選
甄選的流程就不多敘述，到時候講座或幹部們都會教，台北市開的訓前座談會也會說，所
以先去看要什麼役別比較重要，我們這個梯次超級多碩士，光是教育役就有超過一半的名
額都是碩士，我個人本來要選警察役(安全維護)，但名額被搶光，最後是因為不想待台北
所以選屏東消防役，畢竟你有一年的時間，當然要做點有挑戰性的！
▍考試
＜＜三千公尺＞＞
考試時間是六點半左右，和平時晨跑時間差不多，是跑平面的所以稍微輕鬆一點，跟著中
隊跑絕對都滿分，跑完時間大概在十八分半至十九分半左右，所以如果稍微落隊，只要不
是差太多，還是很有機會可以二十分鐘內跑完拿滿分的。
＜＜學科測驗＞＞
是非題和選擇題各25題，基本上有看考古題都可以拿到不錯的分數，每一題都要小心作答
，因為錯一題總分就差很多了。
＜＜基本教練＞＞
點名舉手答又、立正、稍息、向右轉、向左轉和向後轉，就是做這些東西，每個中隊都有
撇步會教你所以不用太擔心，畢竟這是鑑測官的自由心證，看我們的鑑測官就有點鳥，幾
乎沒在看就隨便揮揮手。
▍總結
二二隊其實整體的氣氛算是和樂的，但是內務又很硬，所以就如同我標題所說的，不知道
是不是天堂，剛進去是小緊張，後來完全就是沒在怕，幹部罵人就是左耳進右耳出，當然
之後包括大隊長事件，也發生很多讓人生氣又無奈的鳥事，不過如同幹部所說的：「你們
只要幫我演好這齣戲，我也會讓你們好過的。」
準備進去175梯或是等待徵集的朋友，希望我這篇不正常心得文對你有幫助，好好享受短
短十二天的新訓生活，並結交更多志同道合的朋友，在未來一起成長！
我們是．替代役
我們是．二二隊
我們是．最狂的
９４．８７．９４狂．９４帥