小弟我196T 目前正在矯正機關服役
但發現從成功嶺開始到現在自己真的頭腦變遲鈍 抵抗力也變差
常常做一件生活小事也無法一次到位
或是前幾分鐘講過的事 常需要學長提醒 自己很容易忘記一些細節
縱使筆記本有寫還好 但反應真的不算快 應該要記本子的事情還蠻常忘記
學長都有提醒過細節 但自己有時真的對於事情的邏輯短時間無法意會
造成值勤的效率稍微慢了 加上腳無法走快 有些指甲的傷口等待復原
但是在監獄 不允許發生這樣的缺失
傷口和抵抗力倒還可以克服 但想請問應該如何增加自己的反應?
目前真的很常呆個幾分鐘 想請問如何可以讓頭腦隨時運轉
讓自己在值勤比較不會出錯 增加做事效率?