[心情] 會不會是壓力太大?

作者: secret6551 (菫)   2016-02-18 13:42:18
我是一個進修部的大學生,在學校裡面工作。
其實我上班也沒什麼工作壓力,
只是一個小小的工讀生,
白天上班晚上上課。
總覺得身體很疲累,
沒有一天睡飽,
早上七八點要起床,
下課後大概凌晨才睡覺。
漸漸覺得自己好像身體有點點小問題,
容易偏頭痛、偶爾視力模糊、心跳加速、呼吸急促。
有時候累到好像就這樣躺在床上可以永遠不要再起來了,
壓力大的時候也會一直打掃房間,
覺得一直打掃房間很煩躁,
還是會不停的做,
因為不打掃會更焦慮。
上網爬了一些資料覺得跟「自律神經失調」很相似
卻又覺得自己沒嚴重到需要看醫生,
畢竟我也不是每天都這樣。
偏頭痛的情形一個月大概1-2次左右,
因為偏頭痛的關係早成視力模糊,
可是我有去檢查過腦袋,
結構上沒什麼問題阿~
如果是自律神經失調,
去看醫生應該要怎麼告訴醫生呢~~
還是只是自己給自己壓力太大而已…

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com