我只是好想要被了解，被認同
我試著用比較委婉的用詞，希望你能接受我的感受，
然後聽到你說: 嗯~我知道你的感受，不如某某方式或許你也可以接受呢？
沒有，永遠沒有先被認同的一句話
永遠都是要我先認同你，你才能認同我
永遠都是我要想折衷辦法
永遠都是先處理你的感受
或許我真的嘴拙，但我沒有要推開你我
你知道嗎？
好簡單的一句你應該很害怕吧，你應該很疲憊吧，你很用心哦…等等
就可以拉近彼此
我在說事情過程與我的感覺的時候得不到認同
只好一直重複說，換個字眼說，希望你懂
怎麼變成，我在狡辯，我只想到自己
好累..我們都累了...
我們都渴望一個了解自己的人
我們都很努力的表達自己
卻忘了去努力表達，我了解你在說什麼。。。

或許要多一點同理心和耐心 也或許緣盡

試試看轉換心境 專注在其他事情看看

嗯，我明白自己應該多點同理心，只是希望自己也有被同理嗯，我明白自己應該多點同理心，只是希望自己也有被同理的時候，也苦於不知如何讓他知道他也要多點同理心

沒有同理心的人，永遠不會有，直到他自己突然開竅，不然，他永遠覺得別人不懂…解釋太多會變成狡辯，只好什麼都不說選擇沉默，等著對方想法改變，然後又變成惡性循環…

可以理解，有時真的只是想被認同...拍拍