寫個題目搞了三小時才搞懂
：)
所以我覺得
又要抓狂了：)
尤其今天還給我月經來
讚喔
我真的會摔東西
但是累到摔不了
倒在床上起不來了
剛才解題的時候閃過了好幾個念頭
覺得自己實在笨得可以
覺得浪費時間
覺得再這樣下去 我是不是又要那個了
覺得我這幾個禮拜的努力好像全盤崩潰了
我做的這一切好像真的沒有任何意義
我到底在幹嘛
為什麼要糾結於此
我是不是真的不適合生存在這個世界
有時候我覺得自己好像太偏執了
不只這件事 還有很多很多
以前更多
但後來發現我有某種程度的強迫心理和完美主義
就是只要一個不如意 我就會一直膠著在那裡 動彈不得 想要把一件事弄成我想要的那個
樣?
時間一直流逝 我一直在原地踏步
當時已經覺得我這種性格有點不妙了
後來聽某人說生命中沒有完美
要從不完美的生命中找到一個完美的自己
所以我開始練習不要過度偏執
在外面還勉強可以控制
但只要回到自己的空間 我就會覺得自己像個變態
阿冰兒說那種壓抑可能就是從小到大一直累積的
因為憎恨 所以努力追求完美
因為不想輸給那個嘲笑我的人 所以一直摧毀自己來換取好成績
總之就是因為這種變態性格 我覺得要改善
但練習了這麼多年 這種情況還是不時會出現
只要是關於需要「努力」的事
常常都會變成這樣
當然練習這麼久也不是沒有結果
像是在某些與我認為與我無關的事 例如分組報告之類的
我就會隨便做一做
因為我知道其他人也都沒有很認真
所以我就當不關己事 反正做出我的部份之後就沒我事了
或者還有 我不願意做的事
像是實習時 因為我根本就不喜歡那個科系 所以也沒有很認真在學 實習做錯一堆 一直被
老師唸
但我也覺得沒差 因為我覺得這也不關我的事
我的目標一直很明確
所以我想可能就因為如此 偏執的那種性格會一直反覆出現在這件事上
所以我想一直以來 就是敗在這裡吧
我需要改變 我需要冷靜
因為剛才真的又要發瘋了 所以就吃了一點東西
打了這麼多
現在難過的情緒還是沒有消失
焦慮的情緒又出現了
我真的很不喜歡這樣
所以想繼續改變
徹底改變
根除這種糟糕個性
放過自己
因為會有過去這些挫折的 其實都不是別人造成
而是我自己在逼瘋自己
也難怪最後還是走到這一步