挺開心 這幾天雖然沒做啥 但想想好像有收穫一個 yt小小寶藏
挺治療的 聽兩個女生組合的 樸實無華 但內容有趣 且幽默 而且閒話家常 挺治癒的~
昨天身體病痛好像又達到一新境界 又開始痛起來 微微的 是好險現在好像淡 且好很多
但也知道那是身體的警訊吧 但好像也無從保養吧
要提醒自己 要正常作息 正常飲食等等 是可以 但也終究敵不過 周遭環境
以及目前心裡偶爾恐慌 或偶爾低谷的狀態 就會像是三天熱度似的 一再重蹈覆轍吧
就 好像不那樣 也不行 就像睡不著 去強迫去睡 好像五次只有兩次 真的有半醒睡的
其他邊躺當下就對內心有點煎熬折磨起來 明明身體完全不給靜下來 睡什麼騙自己幹嘛?
昨天今天好像都有被大水螞蟻攻擊吧 還鑽進衣服身體上面 超癢 超不爽
昨天飛進來 差不多十五隻左右 或以下 但也煩到被迫 噴酒精 噴暈他們或者他們就這樣
死了?
心 昨天 前幾天 一陣一陣大爆恐慌就不說了
今天 算暫時忙一陣子 已經有了交代 大石頭幾乎都解決了 現在只剩下心裡面還有些小
石頭 碎石頭 內心依舊隱隱約約不能安穩 做啥也不是 甚至要想要做啥 都還沒
開始想 舊有點累了 今天又要結束了
我不會怪責自己的吧 至少現在不行 這背後的原因 我大概知道 但就是還在混濁
然後就不想處理 每隔三五小時 才處理一口氣 兩三小時
簡單的事情 其實對於我 現在還算平穩的我 依舊還是挺累的 艇消耗我的精神跟專注力
上面的錯字 我也不想改喔 如果有標點符號魔人 或 用字正確 中國用語正義魔人
請滾開 管你去死喔 現在累累的
現在我只想 想 最近幾天要吃什麼 吃什麼才爽?
我其實只想處理這個 只感覺這個才是對我有真正意義跟關係的
什麼家裡的事情 長輩的事情 其實只是義務 真的不是很想壑這淌渾水
很多不得不 我希望接下來 能有意識 趕走 或越來越少
也希望盡量驅逐 會讓我不得不 的那種關係的 那些人 我要有意識 留意到~~

難過點是 最近病痛有新感 外加 很多不得不的 無奈~最近兩天 好像突然開始有多了?曾經有的 怎樣也不怎能開心不太能開心起來的感覺 難道最近又開始心裡生病又開始了?

開心不起來 可以多發文宣洩～ 如果是很低潮的難過可以試著用麻木感來替代難受感 雖然只是治標不治本但短期還是有用啦我覺得～要不要吃個雪花冰？或是自己嗑完一盒肯德基蛋塔？然後在家藏一些好吃的洋芋片～

恩恩 好的 但應該是有四五天麻木感了 可能也要寫日記可是最近寫得應該還算多 可能雜事消耗精神的事情太多我的牙齒有蛀 近年都用舌頭卷 喝飲料避免噴濺到牙齒不然 冰品 蛋塔應該實在是很讚的犒賞物Q_Q 可惜我不能吃Q_Q洋芋片也想買 近期全聯薯片先生印尼塔塔辣醬 不知打折還在?還要等到星期一 才能去買有家pizza大特價依舊疫情考量還是不敢吃外食 除非是高溫烤過的~雪花冰 忘了有沒有吃過還是綿綿冰 冰讓我想自己煮珍珠自己在家煮珍珠紅茶 可能是現在新想法 有好一點了想到三酸甘油酯 飆高 Q_Q again~~ 人生想要快樂又想要平衡~好像沒有這麼簡單呀呀呀~~

牙齒有蛀要不要找時間看牙醫補牙齒？ 我以前太害怕鑽牙 蛀了好幾顆拖很久沒去補 結果最後幾乎每顆蛀牙都抽神經了…吃完東西記得過二十分鐘後刷牙 可以刷兩次比較乾淨如果在外面不方便刷牙 可以晚上睡前用牙線我牙醫最近叫我去買沖牙機 (網路上一個大概100～200多) 叫我沖牙線弄不到的智齒和臼齒中間 把食物渣衝出來 或許你也可以試試？自己煮珍珠感覺不錯耶 很方便～ 洋芋片也要小心塞牙縫

台灣疫情放蕩開始 我好像整整兩年多左右沒看牙醫現在不處理的牙 是 已經抽神經過後的牙 現在都狂刷拖住保命而已 恩恩 現在我也盡量常刷牙 發現是目前反而最省事的唯一解~~(避免後續更多事故延伸) 沖牙機被你說得有心動原來100 200也有 一兩千也能接受Q_Q 電動牙刷也有再考慮CC總之 日子一步一步過 也要想辦法讓日子 好轉一點好過一點QQ

我也是～日子一天天過 走一步算一步 盡量讓自己不要太難受電動牙刷我之前也考慮過 後來怕它用力太猛傷琺瑯質所以還沒試過

恩恩 電動的轉速 感覺機器轉速的確會傷 再來可能要看刷毛的軟度 要問過有買過的人 沖牙機 忽然想到水刀 有點恐怖 哈沖牙 我想應該是會挺爽的 我吃特黏牙的蛋糕會自己用水管噴