平常在外面跟別人相處習慣戴上所謂「社交面具」
總是讓自己表現出樂觀積極的態度
好像什麼事都能笑著帶過
其實這種模式對我來說很耗能量
但每次自己一個人的時候又很容易胡思亂想
莫名的心情不好或一直想到難過的事
或者想到自己要做的事各種失敗的情況
最近更是常常做惡夢、哭著醒來
家裡也無法提供情緒價值
想要有人能接住我的情緒
又怕別人看到我的另一面被嚇跑
又很容易對能接住我情緒的人產生依賴
能依賴的人離開又讓我更悲觀
處在一個惡性循環
最近真的覺得維持樂觀好累
做什麼事都有點提不起勁
好想要一覺不醒啊啊啊啊