作者:
saucy (Elevator)
2018-07-12 00:27:59之前的辦公室，因為可以自己帶椅子
所以買了一張很好的人體工學椅
長時間久坐也ok
可是新工作，辦公室椅子都是統一 不想當獨行俠...
每天下班脖子都酸硬到不行
不曉得是因為看螢幕角度的關係 還是椅子無法讓頭仰靠
不曉得該怎麼解決...
作者:
G4321 (小胖囉)
2018-07-12 02:12:00你需要一個好的靠腰枕
作者:
jamee (啊哈哈)
2018-07-12 07:24:00晚上睡覺前躺平，然後用2根大姆指去揉你後脖子酸痛的地方，可以緩解。不清楚可以去找推拿師或中醫師詢問。
作者: sing60905 (子揚) 2018-07-12 07:44:00
買個脖枕啊 U字形那種
作者:
Sex5F (HTC)
2018-07-12 08:06:00按摩吧，會酸是正常的。不爽去考公務員程式工程師是高風險職業，正常人一天8小時就重病了何況12我每周都去找按摩認清事實，姿勢在正確都沒辦法
作者:
jamee (啊哈哈)
2018-07-12 08:13:00可以去推拿或復健時問問醫生或師傅平時的保養的方式
作者:
goodga ( )
2018-07-12 09:24:00都是螢幕角度造成的啦
作者: Krisjenner 2018-07-12 09:34:00
磁氣貼蠻有效！
作者:
x69toki (陳安迪)
2018-07-12 10:50:00可以請問你買哪張椅子嗎？Aeron?
作者:
skyyo (魯蛇收集師)
2018-07-12 12:21:00先戴頸圈上班 順便帶風向說自己脖子有舊傷過一年再把人體工學椅子帶過來 通常是不會有人在意戴頸圈把脖子限制在那個角度通常就不酸了
作者:
skyyo (魯蛇收集師)
2018-07-12 12:23:00磁氣貼真有效的話做核磁共振你全身血路就通到噴出來了
好好跟同事上司打招呼後用自己的椅子吧....身體健康最重要
作者:
zhoaxun (zhoaxun)
2018-07-12 19:36:00營幕太高，脖子要一直仰著當然會酸，營幕要跟眼睛平視，或是比眼睛還低
辦公室至少可以轉頭休息 不像我之前待的海昌稍微轉個頭就會被酸了
作者:
saram (saram)
2018-07-14 02:17:00想辦法抬高你電腦螢幕.就好了.不必吃藥復健.
作者:
Klauhal (赤)
2018-07-14 11:16:00去復健拉脖子可以舒緩，不過只是治標