[閒聊] 辦公室坐久脖子很酸怎辦? saucy PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 辦公室坐久脖子很酸怎辦?

作者: saucy (Elevator) 2018-07-12 00:27:59

之前的辦公室，因為可以自己帶椅子
所以買了一張很好的人體工學椅
長時間久坐也ok
可是新工作，辦公室椅子都是統一不想當獨行俠...
每天下班脖子都酸硬到不行
不曉得是因為看螢幕角度的關係還是椅子無法讓頭仰靠
不曉得該怎麼解決...

作者: G4321 (小胖囉) 2018-07-12 02:12:00

你需要一個好的靠腰枕

作者: louis10452 (秋天的楓) 2018-07-12 02:47:00

氫氧化鈉……

作者: nnnnn222 (nn) 2018-07-12 06:41:00

螢幕墊高

作者: jamee (啊哈哈) 2018-07-12 07:24:00

晚上睡覺前躺平，然後用2根大姆指去揉你後脖子酸痛的地方，可以緩解。不清楚可以去找推拿師或中醫師詢問。

作者: sing60905 (子揚) 2018-07-12 07:44:00

買個脖枕啊 U字形那種

作者: Sex5F (HTC) 2018-07-12 08:06:00

按摩吧，會酸是正常的。不爽去考公務員程式工程師是高風險職業，正常人一天8小時就重病了何況12我每周都去找按摩認清事實，姿勢在正確都沒辦法

作者: jamee (啊哈哈) 2018-07-12 08:13:00

可以去推拿或復健時問問醫生或師傅平時的保養的方式

作者: goodga ( ) 2018-07-12 09:24:00

都是螢幕角度造成的啦

作者: Krisjenner 2018-07-12 09:34:00

磁氣貼蠻有效！

作者: x69toki (陳安迪) 2018-07-12 10:50:00

可以請問你買哪張椅子嗎？Aeron?

作者: spwanbruce ((●￣( I )￣●)) 2018-07-12 12:16:00

2F直接被忽視......

作者: skyyo (魯蛇收集師) 2018-07-12 12:21:00

先戴頸圈上班順便帶風向說自己脖子有舊傷過一年再把人體工學椅子帶過來通常是不會有人在意戴頸圈把脖子限制在那個角度通常就不酸了

作者: a102242002 (藍田出美玉) 2018-07-12 12:23:00

調整螢幕高度

作者: skyyo (魯蛇收集師) 2018-07-12 12:23:00

磁氣貼真有效的話做核磁共振你全身血路就通到噴出來了

作者: emmayates (搪謎) 2018-07-12 19:27:00

好好跟同事上司打招呼後用自己的椅子吧....身體健康最重要

作者: zhoaxun (zhoaxun) 2018-07-12 19:36:00

營幕太高，脖子要一直仰著當然會酸，營幕要跟眼睛平視，或是比眼睛還低

作者: swatch44 (史瓦奇) 2018-07-12 20:10:00

既然要統一幫全公司買人體工學椅選我正解

作者: freedom1004 (自由) 2018-07-12 21:56:00

可以買桌上型電動升降桌，大約1萬元https://www.youtube.com/watch?v=-DebEEPII0k

作者: tonybbbb (東方行B) 2018-07-12 23:41:00

辦公室至少可以轉頭休息不像我之前待的海昌稍微轉個頭就會被酸了

作者: saram (saram) 2018-07-14 02:17:00

想辦法抬高你電腦螢幕.就好了.不必吃藥復健.

作者: Klauhal (赤) 2018-07-14 11:16:00

去復健拉脖子可以舒緩，不過只是治標

作者: xylitol 2018-07-16 22:35:00

離職不會？

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