因為公司附近物價比較貴
自助餐或便當都90元起跳，而且還要排隊
公司訂的便當，不是100多就是很難吃
一個人住，自己煮耗時又很不划算
因為家住南港，附近有幾間蠻常吃的店
50~70元就可以有四菜+肉
想說拿保鮮盒裝回家冰，隔天帶去公司蒸熱吃
一餐省10~30塊，不無小補
有人長期這樣做嗎?
不曉得健康上是否會有疑慮
作者: cool10528 (好芹) 2018-10-24 21:22:00
便當盒上沒寫隔餐勿食嗎
作者:
loadingN (sarsaparilla)
2018-10-24 21:22:00左轉省錢版? 健康是還好，反正外食本來就沒有很健康我自己是算過一個月大概省500左右，開心就好
作者:
wzmildf (我ä¸æ˜¯è˜¿èŽ‰æŽ§)
2018-10-24 21:24:00作者:
p610260 (鴨)
2018-10-24 21:26:00自助餐的菜不建議放隔夜
作者:
gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶der暱稱)
2018-10-24 21:33:00會壞..
作者:
haha2200 (haha00)
2018-10-24 21:34:00我都這樣欸 但健康方面我就不清楚了...
作者:
tran628 (tran628)
2018-10-24 21:43:00會，因為沒吃那麼多，這樣也省錢
作者:
loadingN (sarsaparilla)
2018-10-24 21:46:00早餐外面賣的並不便宜，真的想省錢，就是自己花時間做
作者:
wallaceH (wallace)
2018-10-24 21:47:00我會耶！沒想到也有人這樣
作者: writerniu (Conqueror) 2018-10-24 21:50:00
有段時間我也會，公司不是訂八方就是小火鍋，我吃不起QQ
看那家菜做的新鮮乾淨與否。我遇過當餐吃沒問題，但放冰箱隔夜就餿掉的，一樣放冰箱保存，別間就不會。
作者:
g870043 (阿草)
2018-10-24 21:58:00先試試看，反正你也要看你身體習不習慣我在日本交換時常常這樣做XD
作者:
mainsa (科科)
2018-10-24 22:00:00算最大值30元*22天上班日 等於660 請考慮一下660這點錢值不值得你搞東搞西的 如果是我的話完全不會考慮啦
作者:
vulao (霜)
2018-10-24 22:04:00我自己的話一般是肉食買外面，飯跟菜自己煮，方便也省，燙個青菜煮個飯很快，肉麻煩所以買現成的。
作者:
kobetree (hey Kobe)
2018-10-24 22:13:00建議不要便當的紙盒直接加熱，有毒物質會釋放出來不然單純食物加熱應該還好
作者:
troygenius ((＃￣皿￣)╮☆(__ __|))
2018-10-24 22:18:00這跟國小帶便當有什麼差別，為什麼這個就不健康==
作者:
chister ( )
2018-10-24 22:22:00不會 隔餐勿食
作者:
dodoru (jomi)
2018-10-24 22:38:00有人問為什麼這樣就不健康我是覺得和自家做的家常菜比起來，一般外面的東西比較快壞掉，幾乎大部分冰到隔天都會有餿味，只是小餿~大餿的差別
作者:
dodoru (jomi)
2018-10-24 22:40:00小餿很多人是吃不太出來的，但就真的變質了。
作者: Clairewu 2018-10-24 22:42:00
省錢但長久對身體可能不好
作者:
dodoru (jomi)
2018-10-24 22:46:00自己煮的話，如果是刻意要裝來隔天帶便當或隔天晚上再吃一餐，一般做法是煮出來就另外裝，稍涼就放冰箱，等於不到一小時就會盡量處理。食物在煮完後約半小時趕快放冰箱冷藏，到隔天晚餐食用勉強可以，但在愛面假設自助餐，在用餐時間還沒開放時，因為要先煮好備料，在用餐時間前可能就已經在室溫放快兩小時或更久，等用餐時間後可能又放兩個多小時才讓你買到回家，室溫放四小時以上的東西，有的當天就會發酸，有的勉強當天能撐到晚一點尚可吃，但冰到隔天真的整個就不行了。有時候本人沒感覺，但像我同事每天包外面便當當午餐，每天一打開旁人蠻多都聞到酸腐味，只是她自己聞/吃不太出來。
作者:
jily (吉利)
2018-10-24 22:57:00這樣會中毒吧?
作者:
dodoru (jomi)
2018-10-24 23:01:00自己煮的話則也是要習慣好，像是菜互相混到別的汁料之類會壞得特別快，所以大家吃一吃菜料沾來沾去，還有口水沾來沾去的就別隔餐了，涼掉又複熱過的也是壞得特別快。外面東西就是集結放太久、菜料互沾、不斷複熱三大快壞元素
作者:
a1982213 (Hasta la vesta！)
2018-10-24 23:21:00放涼之後冰
作者:
chey (Waitingfor)
2018-10-24 23:37:00偶爾就算了，每天都這樣吃真的不健康...
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2018-10-24 23:37:00看你冰箱夠不夠力，套房小冰箱不夠力，冰三天再煮就腸胃炎了
當場買自餐菜已經放涼 要馬上冰，但上班前到午餐這段時間隔5~6小時以上 。最好公司也有冰箱，用微波爐退冰比較好，用蒸的口感很差自餐菜下午4點多就開始出菜 隔餐最好下班去買就要放冷凍
作者: s06yji3 (阿南) 2018-10-24 23:57:00
保重...
作者:
mrjj123 (RRRRRRRR)
2018-10-25 00:00:00感覺不太好
不會 自助餐的東西過沒幾個小時餿味就很明顯 微波很臭
作者: t64141 (榕樹) 2018-10-25 00:14:00
紅明顯，省這10~30零錢要費這麼大心力太不划算了，而且還有健康問題
作者:
s93ay (s93ay)
2018-10-25 00:17:00我也會 南港沒說沙漠啊美食沙漠
作者: mikami1027 (MK) 2018-10-25 00:18:00
覺得外面的菜比家裡的快壞+1
作者:
wseedw (無法反轉的理由)
2018-10-25 01:26:00我同事每天都這樣
作者:
romand (@çš¿@)
2018-10-25 01:55:00要不要去省錢板討論= =
作者:
rabbit829 (猜ä¸é€)
2018-10-25 08:05:00如果是在信義區上班，物價沒那麼高，（80元就可以吃的很不錯），外食已經夠不健康，還隔夜外食
作者:
ants8069 ((<ゝω・)~吶吶)
2018-10-25 09:29:00為了健康 建議不要隔餐吃
作者:
THANN (Taiwan Made Candleshop)
2018-10-25 09:29:00偶爾會，大部分還是自己煮，懶的時候就調理包
作者:
ants8069 ((<ゝω・)~吶吶)
2018-10-25 09:30:00你省小錢到時花在醫療的錢更多 會哭
作者:
Tristanh (Tristan)
2018-10-25 09:33:00活得好可憐
作者:
popomilk (Man Up)
2018-10-25 10:19:00等哪天肚子痛看醫生 花的時間跟錢就超過你省的錢了
作者: elmo0155 (拉麵) 2018-10-25 10:56:00
不會，一個月省個幾百沒什麼意義。
作者:
x69toki (陳安迪)
2018-10-25 11:10:00沒人敢保證，就像有人抽煙70年沒肺癌，有人不抽煙卻肺癌您覺得自己夠幸運嗎？！
作者:
vulao (霜)
2018-10-25 11:56:00沒時間的話不應該買現成的飯菜，應該買半成品回來自己加工
作者:
MAZUBB (瑪茲逼逼)
2018-10-25 12:42:00我我，而且現在公司沒有蒸飯或微波爐，早上加熱中午吃冷的
只敢自己煮這樣做 或是菜飯分開的超商便當沒有微波分裝
作者:
crazyM (We are the future)
2018-10-25 14:17:00便當很快壞!!!!!
我是自己做 一餐大概30 又健康不油冰一天最好不健康啦 跟這無關真正不健康是油和白飯 馬上吃也一樣不健康省錢+健康之王就是自己做 絕對的王者
作者: sing60905 (子揚) 2018-10-25 16:01:00
省到老了買藥吃
作者:
milker (小鬼)
2018-10-25 17:05:00阿你為什麼不買當日的
作者: philip80220 (花) 2018-10-25 17:35:00
省這點不如想辦法多賺點
要業外賺錢也是要有餘力 可能通勤加上緊迫上班時間就非常勞累 沒有心力再去賺更多錢
作者:
sunsand (有狗也不是很怪的事情)
2018-10-26 09:53:00其實菜放隔夜不會有問題，你會擔心是因爲被媒體和商人洗腦，他們是想多賺錢
作者:
DFIGHT (低調好人)
2018-10-26 18:40:00自己做的冰起來比較好，外面的誰知道回家買頂好做菜隔天中午吃？
作者: zz0928 (zz0928) 2018-10-26 18:47:00
青菜不能隔夜會釋放對身體不好的 挑著選吧
我有這樣過，不過我是吃素食。飯不要淋到汁，菜色盡量不要有湯汁，買回家放涼後就要冰。加熱時另外裝到安全的容器加熱， 但會沒有當餐好吃就是了
作者:
SamWhite (負心每是讀書人)
2018-10-29 08:07:00對腸胃不好 不要隔餐吃
作者:
UCCUplz (你看看你)
2018-10-29 14:11:00菜飯要分開 只要有混到就容易臭酸買重鹹滷的隔天還行，炒青菜或沾到湯汁的飯建議不要。我是覺得學一下簡易料理比較好