本人多年來身處新媒體產業
每天生活跟工作綁一起 都要一整天待在電腦前面
前陣子因為眼睛跟工作壓力大開始吃保健品 結果吃了也沒啥用啊
現在連腰背肩膀都開始不舒服 之前就有但現在感覺更嚴重==
雖然老闆人很好~底薪開的不錯該給的加班費也會給
薪水很香 我自己也很愛做這行
但感覺身體開始吃不消...真的只能健康跟工作擇一了嗎...
作者:
wiyaaa (維亞)
2025-03-19 12:17:00還是要顧好身體才有體力花錢吧，不然賺的都拿去付掛號費了...
可以試試做運動改善，不用選太難的，適時讓緊繃肌肉舒緩就好
作者:
AISC (AISC)
2025-03-19 13:36:00沒運動 公司桌椅爛 你只能做50分休息10分保護自己身體
作者:
jpnldvh (兒子長得像隔壁老王)
2025-03-19 14:24:00開心就好 換一家搞不好低薪老闆雞掰 然後還是操爆
作者: peishan (339) 2025-03-19 14:50:00
有時間的話可以去給人家推拿，沒時間可以試試看按摩椅墊，但如果還是很不舒服就要去復健科或骨科看看了
作者:
hwChang (聰明是天賦 善良是選擇)
2025-03-19 16:14:00定期去按摩, 自己姿勢也要注意
作者:
gigikaka (Money As Debt )
2025-03-19 16:24:00有10萬嗎？
作者:
NDark (溺於黑暗)
2025-03-19 16:53:00桌椅裝備不能省 姿勢輔具都要請教專業人員
作者:
pujos (lks)
2025-03-19 18:23:00有人拿刀壓著你不讓你你運動嗎，藉口一堆
作者: fanyuan 2025-03-19 21:05:00
想辦法擠出時間運動一下，或是在家裡自己做瑜伽都好，主要就是多動，讓體力也好一點～
作者:
RINPE (RIN)
2025-03-20 08:08:00幹嘛不找收入高也不會太累的
作者: icehost (路過的豆腐) 2025-03-20 09:50:00
推樓上 找收入高又不累的正解
作者:
dormice (MJ KING OF POP )
2025-03-20 11:11:00看錢到多少值得嗎？
作者:
CCahNan (阿南大表哥)
2025-03-20 11:43:00一生推按摩椅墊，去年才入手masa這牌放家裡或辦公室都好用，可以調溫讓肌肉更放鬆跟減少痠痛，價格只要按摩椅的1/10很划算，cp值很高~
作者:
plmo (plmo)
2025-03-20 12:55:00多多起來走動應該會減少一點痠痛，也可以減少長時間盯著電腦看
我也整天都坐電腦前，你會搞到很不舒服要先檢查環境桌椅高低，鍵鼠空間，螢幕高度亮度 很多要注意的
作者:
peter98 (新兵)
2025-03-20 19:32:00工作一年總收入，平均下來月收有30萬就可以但我看你應該是年薪100萬都不一定有，建議離職...
作者:
randykaku (換個想法就換個心情)
2025-03-20 20:04:00最沒有價值的事就是為了工作丟了健康，不知道犧牲了什麼，公司也不是非你不可，一雙免洗筷用完了還有千千萬萬雙免洗筷，不是針對你，健康才是第一，賺錢不是。
作者: TradeoffLove 2025-03-20 20:05:00
往另一角度想 當身體變差時 收入可能歸0
作者:
Dumbbbb (ㄏㄏ)
2025-03-21 08:37:00這種文章內容年薪有60萬就該偷笑了
作者: MikiChen0819 2025-03-21 17:11:00
年薪有三百嗎
作者:
lather (煞氣ㄟ溺水)
2025-03-22 07:43:00上面的人好兇，但我喜歡
作者:
suyihua (草莓好輕鬆)
2025-03-22 15:05:00改站姿工作，適時閉眼
作者:
ssagg (比想像中的容易~~)
2025-03-22 16:24:00月薪沒20萬都算低～
作者:
ppgod (ppgod)
2025-03-22 20:01:00你要想有哪個工作輕鬆的？都要付出才有收穫啊！
作者:
labiron (labiron)
2025-03-23 10:58:00坐辦公室根本不算什麼高風險職業
作者: b123489111 (青菜公共欸) 2025-03-24 08:20:00
錢很香，但身體壞了就沒得賺了
作者:
faze (就其實也還好)
2025-03-24 10:49:00推文怎麼會突然講坐墊 好刻意..
作者:
DearR (退休於飛翔。)
2025-03-25 16:59:00不分上下班On call就是爛工作，不認同的人要嘛沒得選，要嘛還年輕，就是這樣