最近也剛失戀，四月底被魔魔毫無預警分手，
五月初就馬上無縫跟別人在一起..最後還是我自己挖
出這些事情來，想當然又狠狠地再傷了一次..
到現在也還是一天到晚都在被情緒溺死的狀態裡..
很有感觸，分享一些心路歷程給失戀的朋友。
跟魔女分手後，我每天都會想她的事想到累到睡著，
常常作跟她有關的夢，然後隔天只要一醒，腦袋就像
自動被綁架一樣，又馬上被她的事佔據，想要再入眠
都是件很困難的事情，起床第一件事就是點開手機看
她的Line，看她的臉書，然後開始想，她是什麼時候
開始變了，我是不是哪裡不好，是不是哪裡做錯，是
不是哪裡比對方差，她為什麼選他不選我，然後開始
翻以前的對話紀錄，一遍又一遍的看，儘管身邊的朋
友都跟你說，想這些做這些都沒有意義，但你就是會
不停想跟做這些沒意義的事。
在還不知道她跟別人在一起前，分手的說法，她是把
所有的問題都往我身上推，那段時間我一直覺得這段
感情會失敗是我的問題，如果我能再對她用心一點，
什麼時候再對她好一點，再多注意她配合她，或者是
再多成為她想要的樣子，也許今天就不是這種結局，
然後不斷的否定自己，直到發現她跟別人在一起，才
知道原來她當初講的那些分手的理由，也不盡然是真
的，而是她心根本早就不在你身上。
那陣子每天醒來，我都問自己我到底在幹麻，明知道
對方已經開始過新的生活，已經跟新歡快樂得要死，
早就不知道你是誰了，然後我還是停留在原地，每天
做著沒有意義的事情，看著她的一切，曾經寫給你的
信，照片明信片，圍巾手套布偶，想著曾經愛的那個
她，緬懷你們曾經共有的美好時光，回憶所有曾經的
回憶，一遍又一遍，但即便這些行為已經讓我痛到無
法再負荷這些情緒，我還是有好長一段時間，大概一
兩個月，每天一直在重複這些行為，像個白癡一樣。
後來，我覺得每天都溺死在情緒裡面，這樣的生活好
辛苦，所以我開始告訴自己，每天都要進步一點點，
即便這一點點在別人眼中看不出差別，於是我開始去
找一些兩性的文章來看，像是女王，她的文章總是很
感性溫柔，讓我覺得很溫暖，也讓我能夠釋懷個也許
幾小時，有個喘息的空間，那都很好，還有一些兩性
節目，像是非關命運裡面，鄧惠文心理師主講的部分
，跟很多她其他的影片，我那時候瘋狂卯起來看這類
文章跟影片，因為這裡面或多或少都會有一些部份能
打中我的點，幫助我穩定，不那麼痛苦，就像救命稻
草一樣。
當然，在這過程中我還是常常會犯傻，以為看了些正
向的東西，情緒比較OK的時候，就以為自己好了，然
後又開始去做一些上面提到的傻事，把之前做的努力
全都毀掉，又從原點慢慢爬，然後我大概也從這些經
驗裡慢慢知道，哪些事情是絕對不能去做的，所以後
來我就把跟對方有關的所有東西都封鎖＋刪除＋銷毀
了，雖然這舉動讓我猶豫了很久很久，也很捨不得。
最後，我也還在掙扎，其實失戀這件事，是我認為我
這輩子無論經歷了幾次，都永遠學不會也習慣不了的
事情，每一次的失戀都像是要把我整個人的靈魂抽空
一樣，前陣子看蠍版好多人分手，覺得很感慨，看完
這篇的朋友，如果恰巧你也失戀了，就算你覺得全世
界只剩你一個人，那至少在這邊還有我陪你一起度過
這煎熬的時刻。