在line的家人群組裡
為了一件事 和其中一位家人意見不合
其實我們都不是當事人
他認為我只是會對這件事抱怨指責
但沒冷靜實際去解決或是接受現況靜觀其變
我當下真的很生氣 覺得他和我雞同鴨講
我有我的想法 他也有他的想法
當時認為他的想法就是不支持我
而且他希望我不要再講再抱怨
我後來想想他說的沒錯
但我的情緒沒有出口……
我的家人不支持我 他選擇對我冷處理 封鎖
已經經過了一整天下來 我心情仍陷在裡面
後續的情緒
甚至超越了我對原本事件的憤怒和無奈
無法抒發和沈澱
失眠了兩天 看著台南地震重創也沒太大感受
也完全沒有過年過節的喜悅
採買.家事.到戶外運動 回到家又還是想到這些
已經沒有靠山了 我只能孤獨
或是改變成其他人能接受的樣子：
冷靜不抱怨、去接受或解決
我不知道該怎麼改
要接納這樣的我 連家人也做不到嗎
感覺我已經不能做我自己了
必須隱藏起自己的情緒
往事追不回 我只能好好過自己的日子
少在家人或他人面前發表個人見解
這樣就沒有衝突或意見不合了吧

我現在跟父母也是這樣,唉...共勉之