我對於心靈的探索一直很有興趣，本身也是實踐派
吸引力法則我玩了一陣子，有些體悟，分享給大家：
有很多人說吸引力法則沒用，因為自己一直這樣期望，但卻沒有實現
我認為這是因為忽略了一些關鍵
一般人在實行吸引力法則時，經常都是用「希望」的心態去做
但「希望」本身就反映出自己的「缺乏」，所以愈是希望，就愈顯示自己這方面的不足
反而很多人會對於一些不好的事耿耿於懷
而「耿耿於懷」所產生的壞情緒，正反映出自己確實是經歷過這件事
甚至一直還忘不掉，不斷在心中重複當時的體驗
結果這樣一來，自己期望的事因為我們實際表現的是缺乏，所以不會吸引過來
而不喜歡的事，因為放不下，還在心中重複的體驗
所以就容易吸引類似的事情在生活中繼續發生
那如果要吸引好事，要怎麼做？
我是建議，使用感謝的方式，會比較容易成功
當我們「感謝」時，似乎也反映出我們已經收到了這件事，雖然他還未發生
這就有點像是我們知道生日的時候，某人會送我們卡片或禮物一樣
雖然生日還未到，但我們已經知道它會發生，並且感謝
而有些人說，他自己也是用感謝的方式，但並沒有用，這又是另外一個關鍵
自己說感謝，但要真的感謝，不能只是嘴巴或心裡上說說而已
就像自己說自己會中樂透頭彩，但心裡卻認為這是不可能的情況一樣
心中真實的答案，才是真正的答案，而不是嘴巴或心中隨便跳出的字句
或許又有人會問，如果真的相信自己會得頭彩，難道真的就會得了嗎？
這也是一個好問題，而且也是另一個關鍵
我自己實踐的經驗發現，不管是祈禱、吸引力法則這類的方法
如果抱持的動機，帶有私心，就不容易實現
譬如我曾經不希望我父親釣魚，因為我覺得殺魚的過程很殘忍
但一開始我是帶有私心的，因為魚釣回來，我們就必須吃魚，而我又不太愛吃魚
所以我父親依然持續釣魚
不過之後我拿掉了這個念頭，變成純粹的悲憫這些魚
某天我父親釣魚的時候，就莫名其妙的摔到水裡去，我姊新送給他的iphone6也因此報銷
這個經歷，讓他突然間就決定不釣魚了，只不過到現在他還搞不清楚當初怎麼會摔下去
除了這個經歷，我其他的經歷也是如此，一但屏除私心，某天就會突然實現
所以說，別企圖用感謝的方式，來獲取私利，這樣是不會起效果的
那或許還有人會問，他自己就是有煩惱想排除
如果說祈禱、吸引力法則不能帶私心，那他要怎麼藉由這樣的方式改善這些問題？
這又是另外一個關鍵，除了不要帶有私心外，也最好不要抱太強的目的性
最好用隨緣、隨順自然的心態來做
譬如從我開始玩吸引力法則前，我就開始會有感謝萬物的習慣
我並沒有要求什麼，就只是單純的覺得遇到好事，然後就感謝宇宙的安排
這些所謂的好事，也不見得是什麼了不起的事
反正只要我覺得好，我就會發自內心的感謝(非形式主義，不帶感情的感謝)
久了之後，我就發現這樣的好事愈來愈多，而且有時會有像驚喜一樣的好事
譬如出去找不到車位，居然會有人自己過來說要把他的車位讓給我，因為他正要離開
或是有的事情因為一點意外，沒辦法照原計畫進行，只好臨時變更計畫
但事情演變的結果，卻發現比自己原先計畫的更好
就像是有人重新再替我設計一個更好的計劃一樣
總之，好事變多之後，我開始覺得好像受到宇宙的照顧，感謝更成為常態
最後這就像是形成一個良性循環一樣，使我覺得自己的運氣非常好
而且當自己的心態經常都是在感謝的情況下，覺得自己受宇宙的照顧時
會覺得幾乎事事都是美好的，就像活在天堂一樣，會很快樂
除了自己的運氣變好外，我也發現我身邊的人開始出現改變
以往一些我覺得不好的、礙眼的習慣，在我轉念並感謝後，竟漸漸地改善了
而且我變得容易吸引到有某些特質的人，讓我在推動一些工作的事情時會較為容易
但我並沒有很刻意去做某些操作，想故意來吸引這類的人
我並不認為我吸引力現在做到很徹底的地步，依然還有很多進步的空間
但光是如此，就讓我的生活改善許多
甚至影響到旁人，就像把光芒帶給了旁人一樣
所以，若您覺得不高興，生活過得並不愉快，不妨調整一下自己的心態，從感謝周遭做起
不要認為我的人生好像是什麼一帆風順的人，我經歷過很多一般人遇不到的事
像我也曾在大學時重度憂鬱過，整天都是死的念頭
求助於家人時，還被嘲笑
國中時也曾經被幾乎全班霸凌整整三年
我也曾經從鬼門關走過，也差點家破人亡過
但這些經歷並沒有擊倒我
事後我都會對於這些事情尋求解答，一次又一次的探索之後
往往都可以找到正面的解答
所以這些事情最後不但沒有困擾我，反而成為我非常重要的經驗
譬如憂鬱症的經歷，就讓我對憂鬱的議題產生高度的興趣與同理心
也懂得如何與憂鬱症患者相處，甚至幫助他們
同樣的道理，我生活中遇到的很多事，在一般人眼裡，或許不見得算好事
但因為我懂得用多元的角度來思考，一件事情是好是壞，完全看我們怎麼去想
所以儘管一般人不會聯想到好事的事，我也可以真心當成好事
因此，有時就算遇到一般人認知不好的事，我甚至也能用感謝的心態去看
先不要管這樣做，是不是能因此而吸引到更多的好事
光是能把一件一般人不認為是好事的事看成好事，至少就能讓自己快樂了
這個好處是即刻就可以獲得的，不像吸引力法則，還要時間等待事情接近
說真的，人生快樂與否，影響最大的是什麼？是自己的心
完全都是看自己怎麼想
有些人窮，也可以窮得開心、自在
有些人有錢，卻也可以得憂鬱症，整天低落，擁有的錢完全無法帶給他快樂
快不快樂，經常都是自己選的
此外，雖說快樂與否，都是自己決定，自己想的
但我們一般人其實往往都會受到世俗的價值觀給影響
從小開始就被灌輸來自家庭、學校、同儕、社會、媒體等等的價值觀
所以很多的價值觀並不是源自於自己的想法，而是別人給的
而一樣米養百樣人，同樣一套框架，要完全符合所有人
是不可能的，有些人就會不適應
但儘管如此，被填鴨、灌輸的這些價值觀實在太牢
而且看看周遭許多人活在這樣的框架，似乎也好好的
所以儘管自己不適應，還是依然習慣用這套框架當作唯一的標準，來度量自己
於是就發現怎麼度量都不符標準，自己活像是個失敗者，好像沒有存在的價值一樣
這也是另外的一大問題，所以千萬不要把世俗的標準，當成唯一標準
這樣做，只會讓自己的思考僵化
明明有很多不同的思考觀點，可以有很多種解決問題的工具
卻偏偏要把自己綁死在某一個觀點上
而且價值觀這種東西會因為時空不同，就可能產生改變，甚至有時對錯會完全對調
像這樣的情況，誰才算標準？
總之，若要讓自己能真正主宰自己的這顆心，避免受世俗的影響，也是很重要的
如果自己的腦袋中，早就被灌滿了世俗的價值觀，自己又緊抱著不放
那其實是世俗的價值觀在支配自己的心，快樂的標準都是世俗在決定，而非自己
自己不過就是個像是被灌了軟體的電腦而已，只是執行這些程式
若希望自己自由，就從自己的心開始吧，事情可以隨我們怎麼想，換個角度重新去看它
當然，所謂自由並不是為所欲為，不管別人怎麼想
只要自己不自私，基本上要為惡，並不容易
各位加油吧