[陰雨] 該如何走出來

作者: kylesdream (淡)   2017-11-15 22:58:18
想當初自己是多麼開心能拿到夢寐以求的工作
隨著時間經過,在一個競爭的工作環境當中
有人是第一名,必然也會有人是最後一名
而我目前就是處在最後一名的泥淖當中
出社會後無法再以學生的思維來看待一切
評比的項目不只是成績了....
但我不論哪個領域,表現的都不甚完美,無法受到上司的青睞
眼看同期進來的同事的表現都有開花結果
就我的還在發芽階段,心裡焦急的很
雖然在同事眼中我人很好相處,也沒跟大家交惡
但我的內心總是充滿著自卑與羞愧,覺得自己不該存在於這個環境
越想越糟....表現也就越來越差....
我有努力,但似乎還不夠....只是我累了
不只精神,連肉體也累,下班後很常靜靜的躺在床上,只想睡覺逃離一切
卻又不甘心大家在我打混的時候又自我充實了許多
我一直在惡性循環中啊....
我該如何打破心情的惡形循環還有行為的惡性循環呢?
我想哭
作者: kylesdream (淡)   2017-11-20 20:36:00
謝謝你,雖然我不是很喜歡跟別人分享內心話(連家人,伴侶也不想說...不太想要他們擔心...但你說的沒錯,我需要找人聊聊
作者: hao612157   2017-11-18 20:53:00
如果無法自己走出來或是跟朋友講自己的無助感,可以嘗試去心理諮商看看!跟專業人士聊聊可能有助你發現自己缺少的東西!!!

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