昨天去諮商
主題是我跟我爸之間相處的問題
其實我就這個問題已經諮商一段時間
但我之前沒特別想說要記錄諮商過程
但是現在覺得 很多想法如果沒記下來 到時需要用的話就沒工具可以用了
而且諮商師在諮商過程中 其實也是在示範怎麼去安慰人同理人
這樣的過程不是幾句話就能帶過 需要去回顧當時整個過程
因為諮商師是女生 所以我下面都用「她」來表示諮商師：

希望你爸能早日遇到讓他改變的機會

謝謝分享