定期捐血的日子，護理師說冬季天冷又下雨，血量不足，不辭辛勞特地出門，很感謝
每一位捐血人。
人說捨得、捨得，能夠捨是因為我一點不捨都沒有啊，所以也沒想過捨掉是為了得什
麼；但如果我不太費力的捨，能夠讓一個靈魂或一個肉身有所得，應該是好的吧？長
久以來已放下了「幫助」的意義，一向把能力所及當成該做的事，我想的很簡單，只
是分享，分享我擁有的，無論是能力或物質。
昨晚尾牙同事醉倒，神智清醒但渾身癱軟，不飲酒的我正好開車送回家；以前未曾想
過開車是會被羨慕的技能、堅持不碰酒是被讚賞的原則（通常是被譴責為什麼不喝），
稀鬆平常的能力在意外時刻居然成了神救援。
不知不覺把心關起來太久了，我對這世界一切日日充滿感恩，然而淡忘了要如何感受別
人對我的感謝，我為什麼會獲得感謝？我做了很重要的事嗎？我可以自然而然與人相處
，扮演社會化的角色，妥善對各種話語，只是忘記了「收到感謝」的感受，突然覺得好
像少了點人性，是因為把自己給出去的看得太理所當然嗎？可是做了應該做的事，為什
麼盡本分就值得感謝？
「為什麼你那麼好？」聽了無數次這句話，仍疑惑著自己哪裡好。
可以捨卻沒有辦法感受得。日常無礙，卻頗新奇的，明明我是個貪心的人，結果倒轉成
害怕索取。
活得像個正常又善良的人一點都不難，真切認識自己才難，以為夠了解自己，細思總會
又有不認識的地方，並且百思不得其解。
抽絲剝繭許久，原來還是沒有逃過他留下的咒語，他說他已經什麼都給了，我到底還要
什麼？為什麼我要求這麼多？為什麼我這麼缺乏安全感？他給不起了。
於是這句話內化成我不允許自己有需求，敢梭哈的全給卻不敢獲取一點點回饋。
這大概也是缺乏安全感的表現吧。
又很慶幸，失去的是感受那一半，敢於付出的那一半沒有因此受傷，甚至把不能感受的
份也灌進去，達成能量守恆。
人類是奇妙的生物，吃喝代謝就可以活得好好，偏愛自尋煩惱，一點小事就滿心困擾，
多過地球上其他物種總和。
看來療癒之道與智慧之道是同路啊。