活了二十幾年，吞藥丸或膠囊的時候
大概十次有八次都會咳到肚子超痛+噴淚
而且本來喝水就很常嗆到了
還特地看吞藥教學，但還是抓不到精髓
本來想說無傷大雅，反正身體頭好壯壯很少在吃藥的
但最近開始吃保健食品！！總不能這樣每天咳下去吧！
於是只能慢慢摸索吞藥大法
喔喔喔喔喔沒想到莫名的就抓到訣竅了啊啊啊
因為以前太害怕了，總是一大口用力吞下去
原來其實一點水小力的吞下去就可以了
啊啊無法言喻的感動啊～～～（淚

恭喜！

恭喜><

太厲害了！我都被說有吞嚥障礙