各位雙和的朋友好
我是一位舞者，平常都有自己練身體的習慣
但一個人練，總是偶爾會有偷懶的毛病
最近想到，自己家裡客廳還算蠻寬敞的
可以鋪上幾張瑜珈墊，找幾個朋友一起練簡單的動作
身邊幾個朋友知道，目前有六到八位表示蠻有興趣的
因為人數還不夠多，而我希望這活動是穩定的，避免因為有人缺席而受取消
所以想說上來問問雙和板友們好了
時間的話，週間早上、晚上，週末的早上跟下午，看統計時間決定，再聯絡
地點在永和區博愛街，我家公寓裡裡
人數大概抓一次2~4個人，最多能鋪四張墊子，我會看情況調整
內容會是筋理伸展、流汗的有氧、肌力訓練、坐姿立姿調整的動作等等，看情況
如果有朋友有興趣的話，歡迎填個表
http://goo.gl/forms/LETNXCfEULuklb2l2
然後補充
我也是一位瑜珈練習者，還不到專業老師的程度，但有在一間會館開課
這是個人FB相本，呈現我的舞者生活 https://www.facebook.com/cheng.gung/photos
有問題歡迎推文或站內信問我
( 好像需要附註冊文的文章代碼? #1NUSGgZi )