如題
本人住在永和市公所附近,想找離家近的健身中心,最近搭捷運時有收到Curves的傳單,
地點在福和路口,可以接受近日想去看看,不知版上有同伴一起,或是有版友能分享嗎!?
當然要是有其他健身中心推薦,分享也會多多參考,先謝謝大家幫忙了!!!!!
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作者:
cambat (沒)
2016-07-15 01:12:00同事有去說不錯,我記得可以體驗
作者:
verybiggun (0922018783 孫大炮是也~~)
2016-07-15 01:59:00我前女友是他們的教練 持之以恆會有效果
作者:
Yshen (無)
2016-07-15 02:54:00雙和首推Akrofitness,超強教練群,錢要花在刀口上!
作者:
Grecie (容)
2016-07-15 07:31:00體驗過一次,只能說適合完全沒運動肌底、不追求肌肉只希望維持一定頻率有運動的女性。之前是在30分鐘內帶學員輪流做器材(現在不知還是不是?)個人那時有固定慢跑習慣,體驗過只覺得我還是去找一般重訓教練帶我覺得強度不夠;但他們那很多中年婦女,我想主要應該是希望讓這些無暇運動也不知如何開始、可能也忙碌的媽媽,有固定時間運動流汗
作者: enchantive 2016-07-15 07:57:00
器材都是固定的 建議先體驗 喜歡再參加
作者:
warmear (warmear)
2016-07-15 10:18:00就只有一小圈器材一直輪著做,只是想逼自己運動的話再去吧,我有運動習慣對我來說滿無聊的
一開始會累,身體習慣之後就不夠了。但要是你想擺脫沙發馬鈴薯,這間常常辦很多讓人有動力去運動的活動倒是不錯
作者:
sj0823 2016-07-15 13:13:00之前有去過一陣子,但覺得強度太弱。適合平常完全沒在運動想培養運動習慣的人,如果平常有在運動(不用強度很高),很快就會覺得沒什麼感覺了
作者: cutemeow (cutemeow) 2016-07-15 16:10:00
以前去這家體驗過,說是三分鐘,但都在推銷為主,真實體驗約"三分鐘"而已,我沒當場繳會費也跟我盧很久上面打錯,原本說可體驗30分鐘,但只讓我使用3分鐘,無法真正感受。
作者: ioupika 2016-07-15 20:04:00
很無聊,而且教練還要求要跟別人互動!超煩,我是去運動不是去交朋友的,去了兩個月就退掉了!
....那請教一下,稍微有運動強度,又在永和地區的健身中心有推薦的嗎?!