[請益] 中永和 運動傷害 肌肉痛

作者: ec2242 (當場輾斃)   2018-03-31 17:10:53
板上各位大大好
禮拜四重訓完後 不曉得是不是新手還不太會發力
隔天手肘關節上面那一塊肌肉 (肱肌? 有點痛
一需要伸直就會痛 今天起床後好像還比昨天稍痛一點點
想要禮拜一去看醫生 但不曉得有沒有推薦的骨科或是診所
感謝各位大大
作者: aa60524   2018-03-31 17:31:00
推四號公園附近的寰康復健診所!
作者: Sianan (Dabeinai1717)   2018-03-31 18:32:00
很久沒運動 一次做太猛 連痛一個禮拜都挺正常的吧
作者: ec2242 (當場輾斃)   2018-03-31 19:18:00
已經有固定一個禮拜去兩到三次健身房 但這次好像有點太過
作者: Momo970422 (省港旗兵( ̄▽ ̄))   2018-03-31 21:57:00
推永貞路(近中山路)的姚仁青可是人爆~~炸~~多~~
作者: stellachiu (通訊小天后)   2018-04-01 04:10:00
我也想知道
作者: studygn (idk)   2018-04-01 13:25:00
家裡的人會去四號公園附近的中醫

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