就是標榜著減醣、少油、少鹽、低脂，甚至水煮餐的那種
之前腸胃不舒服去照超音波
被醫師告知有脂肪肝要注意
無奈一直以來都是外食族 租屋處無法自炊
想請問中和附近有哪些好吃的健康餐盒推薦？
活動範圍大概是積穗 遠東世紀一帶 (板橋的也行)
只吃過一家順店推薦下(非廣告)
遠東世紀廣場對面 連城路巷子裡的
家一減醣健康餐盒
是紫米飯，配菜蠻豐富的，分量不算多 我是覺得剛好
常點的舒肥雞胸$110
店內用餐環境還不錯，就是在巷弄內位置比較難找
還有哪些健康餐盒大家吃過覺得還不錯的呢？
求個推薦~ 感謝~

外送平台app找找看

有氧運動

Mr.嚕微卡低GI廚房 吃過一次 主菜還不錯吃

樓上推得內湖有分店上班蠻常吃的但還是建議要運動可以從長時間快步健走開始

foodpanda蠻多的耶 之前也有這個問題 後來常叫外送都滿常看到的ubereats應該也有

食峰義麵、喬納森、浩克

莒光號補給站 平日中午在板橋和中和都有攤位

有考慮Subway嗎XD 連城路上有

外食找自助餐自己夾就好了啊, 根本不用刻意去找健身在吃的少運動有脂肪肝很正常啊, 飲食多注意就好 不用一次改太多除非你吃過水煮餐是能接受的 不然根本撐不了多久

好食代 在二男旁邊 ubereats有送

Mr.嚕的水煮餐不錯 但他內用空間小

連城路乾拌牛肉麵往美而美那邊走幾步 有一間沒顯眼招牌的小店 門口貼可以自己選配菜雞肉的健康餐盒 不過沒寫價格我也沒吃過

推水源街卵系料理https://i.imgur.com/bpr9mHx.jpg

推mr.嚕～不過我記得他好像沒有分店

連城路上有間波奇吧 ubereats和熊貓都有送有生菜和醋飯可以選蠻適合夏天吃的 雖然有淋醬XD

全新味來 食尚低GI餐盒（永和店）

我說的就是波奇吧啦 哈哈哈 名字我記不住 他店外面也不顯眼

遠東裡就有好幾間，可以進這區看看

好食代

永和全新味來