感謝今天來參加的五位樹林板友
一個小時雖然幫不上太多忙
但希望還是有讓你們對重訓更有興趣
也稍微明白動作正確跟不正確的差異性
附上今天分享會合照
https://tinyurl.com/y8gdqgbu
https://tinyurl.com/ydh2o4j9
希望樹林的健身風氣可以越來越好
大家身體越來越健康 :)