作者:
tj068512 (Lanlin)
2021-03-01 22:50:43我已經約2年是完全沒有運動
想重新開始培養
希望可以找在頂溪附近的健身房
兩三年前
有去過打鐵健身上教練課約3個月
後來沒有繼續上
主要價格太貴有點負擔
還有剛好遇到的教練沒特別合拍
(也沒有不好!只是感覺上)
另外有Powerforce fitness的會員
偶爾自己去跑步機而已 一分鐘一元隨時去很方便
沒有找過他們的教練
(或許有推薦的嗎?)
可爾茲女性30分鐘
參觀過好像不太符合需求
器材放成一個圓圈跟著音樂
感覺滿受限的
可能因為我以前上過教練課了
不太習慣這種形式
還是想要找一般教練的課程
謝謝~~
作者:
bigbowl ( Gathering Storm。)
2021-03-01 22:55:00我反而覺得你那麼久沒運動 從curves開始剛剛好
作者:
aa789 (aa789)
2021-03-01 23:26:00我也上過教練課 可以體會可爾斯不是妳要的...
推薦康樂股長在中正路~有團體課可以有伴一起上課，他們一對一教練課好像是在Powerforce上課的
作者:
layixing (Unicorn)
2021-03-01 23:47:00推懷特，可以免費試上一堂～沒課也可以自己去運動，一分鐘一元
作者:
chunga ( (ノ‵□′)ノ)
2021-03-02 08:41:00可以推在永安市場站的前勁嗎？
作者:
evomoon (Carpe Diem)
2021-03-02 12:17:00康樂股長還不錯，很久沒運動可以先從團課開始
怪獸在永平高中也有點，他們也有團課，印象中也會開基礎肌力班另外世界豆漿旁邊大樓有新開一間瑞皮特，去參觀過空間不大，但有六個深蹲架，感覺走教練課為主，也可參考
作者:
tj068512 (Lanlin)
2021-03-02 22:59:00謝謝大家的建議～真的很有幫助 打算挑幾個交通可以又符合需求的先去體驗看看
作者:
kiwiwoo (MI妮)
2021-03-03 14:23:00覺得永安市場站對面的body travel還不錯，不用月費，有教練課跟團課（小班制）可以選擇
作者:
roder (å°Šé‡ q(￣︶￣)p 包容)
2021-03-03 19:47:00更正樓上M大的資訊 永平的怪獸和公館的怪獸是兩間不同的喔雖然LOGO很像 但是仔細看全名是有差異的
作者:
riyou (riyou)
2021-03-04 10:05:00永平怪獸不錯 可以先上團課
作者:
kelen75 (HSU)
2021-03-08 21:35:00永平怪獸+1，永安市場站附近那家也是同間永平怪獸的缺點是在地下室空氣不太好