[閒聊] 有沒有人想一起健身 mr62207 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 有沒有人想一起健身

作者: mr62207 (just) 2021-11-14 14:49:09

如題
因為工作的緣故，我只有周末能夠出來重訓
最近都在永和三健客訓練(能單次計費真的很佛QQ)
礙於都一個人在練習，最近又想挑戰2倍體重的深蹲，但沒有捕手一直不敢QQ
不知道版上有沒有孤獨的健友願意一起訓練的
可以一起交流、相互督促
但之前有挑戰過臥推90 深蹲120 硬舉130 都有成功，但沒有認真試過1RM
身高體重是174/73
如果有興趣一起訓練的歡迎站內我，謝謝大家

作者: s001582000 (ä»å‚‘) 2021-11-14 22:44:00

福和橋下全民運動中心 90分鐘50元月費599人沒有三健客這麼多供你參考

作者: annatzang (安大娜) 2021-11-15 01:55:00

想挑戰還是找教練吧比較安全

作者: arlenyao (HIKARU) 2021-11-15 10:46:00

性別錯誤

作者: mimchu (蒟蒻) 2021-11-15 13:07:00

首先全民那個是秀朗橋。再來全民器材很差，真的一分錢一分貨，我也去三劍客100元不限時

繼續閱讀

[徵求] 商借BENQ遙控器或萬用遙控器uppen10 [商業] 液晶PD/QC雙協議快充,Gigastone無線充電fruitmin [商業] GARMIN INSTINCT ESPORTS GPS 智慧腕錶 -fuyuwu [註冊] star5235star5235 [商業] iPhone6/6s/7/8/X 電池標檢局BSMI認證kayau [商業] 多功能電烤盤/全新Airpods pro / AirTagideekao [商業] Skechers Go Walk fit女健走鞋 (寬楦)maktubyu [商業] 惠而浦WORM11W 葉片式電暖器(機械式)oreoplus [商業] 烤箱架/微波爐架(售出）jackthedog [商業] I5 6400/NAS影音主機/顯卡/RAM/SSHD/鍵盤steven0808