[問題] 汐止運動中心健身教練推薦 Onitaba PTT批踢踢實業坊

作者: Onitaba (Salompa) 2018-01-07 21:01:13

冬天到了
因為天氣漸漸變冷
不知不覺就越吃越多了....
覺得該好好的來運動一下
因為沒有到健身房過也沒有運動習慣
怕自己不懂器材的使用方式或姿勢做錯導致自己受傷
所以想請教練幫忙指導
不知道有沒有在運動中心運動的版友可以幫忙推薦教練呢？
謝謝大家

作者: sucks6636 (sucks6636) 2018-01-07 21:33:00

推～也想知道

作者: theclgy2001 (幾分甜) 2018-01-07 22:37:00

初學者沒差吧。

作者: qazwsx99 (我的海洋) 2018-01-07 23:22:00

想知道＋1

作者: rich174180 (musen) 2018-01-08 01:14:00

想知道+1

作者: downmix (當密施) 2018-01-08 02:29:00

推薦Tim教練。

作者: littlecn 2018-01-08 03:32:00

Tim教練不錯

作者: kobetwo (李香蘭) 2018-01-08 09:19:00

推薦Tim教練，專業強，很熱心教學

作者: eyck (魯汪.汪叫獸) 2018-01-08 10:45:00

其實你先從基礎練起，增強你的底，再考慮去碰器材，通常不太會受傷

作者: sucks6636 (sucks6636) 2018-01-08 13:10:00

想問問有人上過女老師Carol 的課嗎？

作者: moris927 (得罪了方丈還想走) 2018-01-08 23:43:00

推林松樺教練，講解十分清楚Carol之前看都是在幫女生上課居多

作者: sannieyeh (Rabbit nunu) 2018-01-09 13:49:00

好奇想問運動中心教練課大概都多少錢啊？

作者: sucks6636 (sucks6636) 2018-01-11 09:07:00

樓上官網有寫喔！基本一對一一小時$1500，時數越多越便宜，也有一對二的

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