[問題] 滑SB時小腿脛肌肉酸痛
作者: danceric (蜥蝪) 2014-03-10 00:03:33
大家好
有一個滑SB相關的問題想要請教
我常常在滑的時候會感覺到右腳小腿脛的肌肉異常的酸痛(Goofy)
大約是在
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標示紅色的位置
特別是在腳踝上來大概20cm的位置
常常酸到連走路都有點困難，我的解決辦法基本上就是把boots放鬆一點
但是這樣也相對會影響到滑行的控制力
想請教這是什麼原因造成我的這塊肌肉特別酸痛?
是boots不合腳? 太緊? 滑行姿勢錯誤? binding綁太緊?
請有經驗的大大賜教~~
謝謝~~
有一個滑SB相關的問題想要請教
我常常在滑的時候會感覺到右腳小腿脛的肌肉異常的酸痛(Goofy)
大約是在
標示紅色的位置特別是在腳踝上來大概20cm的位置
常常酸到連走路都有點困難，我的解決辦法基本上就是把boots放鬆一點
但是這樣也相對會影響到滑行的控制力
想請教這是什麼原因造成我的這塊肌肉特別酸痛?
是boots不合腳? 太緊? 滑行姿勢錯誤? binding綁太緊?
請有經驗的大大賜教~~
謝謝~~
作者: ttccnn (我是終極台客~~~~~) 2014-03-10 06:24:00
我有時後也會 一樣是右腳 不過我是regular.....
作者: Dicklen (上下相隨) 2014-03-10 07:29:00
我也是 左腳 regular
作者: kaiyusnow (Kaiyu) 2014-03-10 17:39:00
應該是滑錯，你是不是toe side都墊腳尖？
作者: danceric (蜥蝪) 2014-03-10 21:54:00
好像在無意識間會做這樣的動作..這次在滑的時候就有刻意在修改這個動作