[問題] 滑雪預期準備 dreamdrifter PTT批踢踢實業坊

[問題] 滑雪預期準備

作者: dreamdrifter (Dream Drifter) 2016-11-22 22:39:30

(手機排版請見諒)
各位朋友前輩大家好
自從在韓國雪樂園玩一下午後
就無法忘懷滑雪的快樂
幾經波折終於在明年一月初安排了為期三週的滑雪課程
上課的地點是法國 Trois Vallees
目前每天都滿心期待的慢跑培養體力
想請教有哪些事前準備/練習可以幫助學習的呢?
另外在裝備選購上是否有特別需要注意的地方?
謝謝大家
P.S. 若有朋友也剛好在1/3 - 1/28到法國滑雪
我們雪山上見吧 :)

作者: talbot (Mu) 2016-11-23 00:28:00

SNOWBOARD SKI or sleeping XD

作者: Gemmy (You are gone.) 2016-11-23 04:45:00

如果是sb我覺得squat和跳繩還滿有用的

作者: YUG0 (N NN N ) 2016-11-23 08:41:00

https://youtu.be/bDBJ6IclnBA

作者: kittiequeen (珍珠妹妹~) 2016-11-23 09:45:00

Squad有用，多運動不然到時候會生不如死

作者: daai (= =") 2016-11-30 00:48:00

生不如死路過

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