[問題] SKI技術請益 achen0928 PTT批踢踢實業坊

作者: achen0928 (Allen Chen) 2018-02-12 10:42:09

有個問題想請教板上高手們.
我右轉時,左腳會不知不覺墊腳尖滑,導致不穩定.
想要把腳跟略略放下一點時,重心卻又落到後面(更慘,會跌倒).
右腳並沒有這種現象.
不知道高手們有沒有撇步可以幫我矯正呢?
還是說左腳鞋子需要調整呢?
(我的左腳鞋子有fit過,腳踝前方鞋面被敲凸出來)
先謝謝了.

作者: tg730503 (小鄭) 2018-02-12 13:11:00

要不要先回半制動把墊腳尖的習慣修正回來？

作者: Hunt9999 (日光周光月光光) 2018-02-12 13:49:00

轉彎的時候嘗試把inside ski抬起來

作者: bbjean (bbjean) 2018-02-12 14:13:00

你的方法也不能說錯，反正就多練習吧.......我倒覺得樓上抬內側腳法反而更不建議

作者: Hunt9999 (日光周光月光光) 2018-02-12 14:24:00

不好意思獻醜了別聽我的建議沒有看到實際的滑行姿態實在也說不準先回歸基本站姿吧stance & balance 的穩定還蠻重要的

作者: countD (§愛思) 2018-02-12 14:43:00

想知道為何抬inside ski不建議？

作者: bbjean (bbjean) 2018-02-12 17:40:00

如果已經很強整路都單腳滑都無所謂，但如果還在掙扎期，抬腳動作個人認為反而更增加不平衡摔倒機率.......不過是看到不少滑雪教練這樣教就是了。

作者: Hunt9999 (日光周光月光光) 2018-02-12 19:45:00

是有前期作業...字數限制就少說很多了凡事都有一二三，還是請原po找個合格專業人士依照您實際狀況而提出改善建議

作者: SLAC (滑雪教練Phil) 2018-02-12 22:50:00

抬腳是基本中的基本

作者: zacchen (sunny side up) 2018-02-13 11:38:00

推樓上，抬腳真的是基本功

作者: kotoyan (kotoyan) 2018-02-13 13:18:00

練過抬腳基本功＋1

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