有幾個問題想請教一下(先列問題，後面補充細節)
1. 有時候帶著雪鏡看大片白色的風景時，會覺得不舒服想把眼睛閉起來
這種情況是因為我的雪鏡透光率不適合這種天氣嗎?
如果改戴變色鏡片的款式會有幫助嗎?
(如果不帶雪鏡看風景，會覺得雪面反光好亮)
2. 如果想要將雪鏡左右兩邊的海棉挖掉一小塊
有什麼建議的工具或是手法?或是有什麼需要注意的部份呢?
3. 最近看到一款雪帽可外掛風鏡(就像一般機車安全帽，前面多透明的那塊)
風鏡下緣有一層海綿，好像可以起到一定程度的防風樣的子
因為基本上就像機車安全帽的款式，配戴眼鏡沒有問題
請問這種類型的安全嗎? 有點怕撞下去反而破掉刮傷自己...
補充說明:
因為我有戴眼鏡，比起雪鏡起霧，更容易遇見眼鏡起霧的狀況..
我的眼鏡是那種鏡框有彈性可彎的類型
有試著在台北找了幾間滑雪裝備店試戴
但那怕是oakley OTG款，雖然有先掰開雪鏡在戴到臉上
size不是問題，可以塞進去
但是因為旁邊的海綿會接觸到鏡腳
當我把固定帶往後拉緊扣到雪帽上後，會連帶把眼鏡往後拉得更貼近眼睛
會感覺到眨眼睛時會有點碰到眼鏡，並且很快就起霧了...
目前我想試著換成有變色功能的雪鏡，看能不能解決問題1
但是找不到適合的
所以想說自己挖掉部份海綿，來解決此問題...

怎麼不找旁邊有挖洞給鏡腳的雪鏡？我記得幾款台制的有做

因為我是想換有變色的 否則我原本的雪鏡在配戴上沒問題但去年底有在台北逛過幾家店，試帶過都不行...目前是打算先找有變色的，再自己挖空旁邊換隱形眼鏡也是個方法，但因為沒戴過，暫不考慮

搜尋雪鏡專有名詞 OTG, over the glass看一片白覺得不舒服是透光率太高 換鏡片或是變色片都有幫助

沒有人考慮戴全罩安全帽嗎

安全帽和雪鏡二合一的，可以參考我之前的文章：#1QQlySsR我在niseko village有看過台灣來的小女生就戴機車用安全帽外型看起來沒多大差別，缺點是太重了，戴來滑雪會很吃力。

眼鏡可以買防起霧的噴劑，內外都要塗才有用

這個我有試過 但不確定成分是否對眼睛有害 所以只塗外層然後當然一點用都沒有....QQ但我不敢塗內層，因為在雪鏡擠壓下，我的眼鏡會變形鏡片就會很靠近眼球 怕一不小心穿脫時就碰到了...

呃...可是起霧都是內層起霧吧? 外層也會嗎?

主要是噴內側吧…內側才是起霧的主要地方 然後照你描述還是換隱型眼鏡比較好 一個距離撞擊你的眼鏡可能會變形、破裂直接傷到眼睛

我之前也是戴眼鏡去滑雪，每次都是眼鏡起霧，雪鏡到沒事，即使是眼鏡噴了防霧的，所幸這次改帶隱形眼鏡，就解決問題了

乖乖戴隱形眼鏡啦 免得跌倒摔個滿臉血.....我也是一年就戴那十幾天而已 買個拋棄式的

運動還是建議戴隱形眼鏡啦...

嗚嗚嗚...我盡量啦...很不習慣戴隱形眼鏡...

做近視手術啊 現在有植入晶片式的

我是用Oakley canopy 我也帶眼鏡分享一下 第一點是透光太多了 要找暗一點的鏡片

我也為了滑雪學怎麼戴隱形眼鏡 在某次眼鏡起霧一直跌倒之後

而我不會把雪鏡戴很緊 應該說超級鬆 有點小小晃動的程度 臉部比較不會壓迫 比較不會流汗起霧 另外就是快起霧時要透透氣另外外掛的那種不適合日本 下雪時 雪會從帽緣的空隙跑進來眼鏡起霧基本上是個體溫管理與透氣管理的問題

現在很多日拋戴起來非常舒適,試試學著戴,比找雪鏡改裝容易得多...推薦視康恆潤氧或愛爾康水梯(都比較貴但超舒適)我自己眼睛乾到無法帶長戴式的，但是以上兩種日拋12小時OK

感謝各位分享 我...我再試試戴隱形眼鏡...

帶眼鏡 沒遇到什麼問題 XD戴

我也是戴眼鏡的 雪鏡買專門戴眼鏡的 比較大也有開口