手機排版請見諒，滑雪板的大家好。
小弟在白馬八方巴士總站正要搭10點40分的車回新宿。
分享一下雪況與心得。
首先，雪況不太好，連三天大太陽雪變成剉冰，我昨天一屁股重重摔在有車行駛過的硬冰
上（中央綠線纜車滑下來一點有個休息站那邊，有車輪痕跡，冰非常硬）
導致尾椎有些受傷，雪季提早結束了QQ
然後目前白馬正下著雨，如果目前準備要上來的鄉民要注意一下。
氣象預報說明天開始會下雪，希望雪況會好一些。
這次是我跟老婆第一次滑雪，我sb他ski
租借店是栂池高原飯店旁邊的店（再上坡20米）
有點反推...
沒有量腳，只問我們平常穿幾號鞋就各塞套鞋跟板給我們了。
結果我的鞋大了一號，後腳掰頂跟前腳是同向，重點是還會卡住扳不開。
想說就這樣吧，結果摔到懷疑人生，請店家換過改過馬上好轉。
所以也跟我們一樣初學的鄉民，租借鞋子尺寸務必要多留意。
栂池高原飯店這邊的雪道人非常非常多，
鳴鐘廣場那側反而沒什麼人，高原飯店旁有接駁車前往鳴鐘廣場。
如果預算充足，還是請個教練吧，最最起碼學到可以上纜車滑下來。
不要白白浪費時間在新手坡摔跟爬，非常累也很打擊信心。
防摔褲及護腕能穿就穿著，不要跟我一樣摔到直接END，後悔都來不及。
以上是我這三天心得，感謝各位。

幫拍拍，摔到尾椎真的很gg曾經連有穿防摔褲都痛了好幾個月

推!~

滑雪前三天確實挫折感很重 明年再來就會發現樂趣所在

初學不見得要買裝備, 但最好要找教練

初學真的建議可以買小烏龜防摔褲，效果很好另外能偷看學會的案例也許是有，但中間真的會摔到懷疑人生，有朋友也摔到回台治療半年

先慶幸只受了小傷就平安回家吧。我在冰面摔倒結果是左肘頭粉碎性骨折。然後版上這篇#1MrlRA2i，該做的都做了還是GG了自學不是不行，我就是，但是過程漫長又痛苦，何必呢？除非住國外可以慢慢來，短期觀光客就別虐待自己了，更何況滑雪是有危險性的運動，萬一發生憾事就後悔莫及了。別說原po第一次滑雪衰很慘，以前的夥伴一堆從小ski滑到大的20多歲日本男生，第一次體驗SB都照樣摔得亂七八糟。好好請個教練吧。其實這種情況算是滑雪場的日常。這幾年在日本滑下來的感想是，亂衝亂撞的人越來越多了。外國人尤其多日本人也不少。http://www.nikokyo.or.jp/safety-snow/10fisrules.pdf第三和四點，路權是前面那個人的，可以超車但不能剪線。碰到雪上三寶只能自認倒楣，自保之道只有自已多小心多注意

新手必備防摔裝備 有想繼續滑就上個課吧

初學者教練+防摔裝備真的一定要才能好好享受滑雪，今天