各位好
本人是今年才剛接觸滑雪的小菜菜
第一次滑雪而且還是單板當然是聽話的把護具穿好穿滿
除了防摔衣跟護肘外
護腕、護膝、防摔褲都有穿
但就我自己感覺
護頸也很重要欸
雖然戴護頸真的很醜很拙
但有時候摔的時候來不及卸力或是沒有卸力好
背部著地或肩著地然後頭部慣性往地上砸
脖子(頸椎)會被折一大下
超級恐怖的
我跟這次滑雪的同伴聊天他們都說有這種脖子折到的經驗
但好像從來沒看到有人推廣滑單板要戴護頸?
其他護具倒是不論初學還是教練都很推薦要穿
好奇是什麼原因嗎?
我自己覺得是玩單板就是要帥
一般的護具都在衣服底下看不出來
護頸就算用圍勃蓋住也很明顯XD

我想應該不是帥不帥的問題 安全帽很矬 但除了日本人以外大多的boarder都會戴 護頸倒是.....從來沒聽說過有人用

戴護頸感覺很限制頭部活動，這樣能滑嗎

頸部甩到最常的原因是toe side卡錯刃往後摔，這在初學者很常見，進階後比較不會壓錯邊，且edge有angulation就比較少會有toe side卡到heel side edge往後摔了

應該是要練習摔時縮下巴 固定頭部 抱石落地會這樣做 柔道應該也會

折到嚇到+1 原來有縮下巴這招，學到了

新手狂摔+1 都有縮下巴 縮到晚上脖子肌肉酸痛 XDD

你滑一順嗎？不是一順戴護頸不是更難受…

可以題外話問一下"一順"是什麼嗎？在yt看到不太了解 ^^"

一順就是站姿,雙腳同向這種. 對比的就是八字\ \ \ /

變老手,不玩跳台就不太會甩到脖子了

老手偶爾還是會啦，摔鬆雪的時候QQ

原來一順、八字是這個意思，我看國人在那邊八字刻滑，還想說要怎麼把軌跡刻成8字，是說日式carving好像幾乎都是一順？

您認為已需要戴就戴吧，也不用管別人怎麼想。不過我是認為運動前確實做好脖子的暖身也很重要。滑雪運動前要暖身大家都知道，但SB要特別針對脖子暖身，Ski不太需要，導致很多人忽略了滑SB時脖子的暖身。有確實做到的話脖子就不容易受傷

SB確實蠻有可能摔到頸部的 我自己也有經驗

從來沒聽過一順，中國用語不懂也沒差

沒用過護頸（也沒看到過）脖圍倒是有額外緩衝的（類似鎧武者）我有買

toe side的時候卡刃往山下倒，安全帽比較重要 、因為後腦不小心就會敲到有那種全身的防護衣啊，從屁股延著脊椎一直到脖子的可是很貴而且多少會限制行動只能說防護看個人選擇，因為穿越多真的負擔越大（不管是金錢還是體力）

那兩腳站同方向的站姿,台灣用語怎麼說

我比較常聽到用英文說forward stance 一順倒是沒聽過八字比較常聽過Duck Stance..就像是鴨腳一樣

臺灣會直接說他站+x +y吧

正正或樓上那樣報數字，八字也容易聯想到ski的pizza

同上沒聽過一順和八字;初學換刃不熟的時候很容易往後摔 姿勢還沒烙印在肌肉記憶之前自信爆棚或鬆懈蠻容易炸的 我也摔過不少次 脖子熱身和正確摔姿很hen重要

真摔了沒法知道會摔到哪...基本頭盔買好一點其他的別想太多