自今年年初跟家人去韓國體驗了滑雪後，大家就決定好年末要直接去日本好好學一下單版
。
經過討論，決定於12/23～12/24前往日本藏王溫泉學2天滑雪。
一開始其實是想報雪遊的課，但沒確認好時間導致這段時間沒名額了，只好瘋狂在網路上
找教練。
剛好翻到版上有推薦nori教練的文，也看到挺多鄉民上過他的課，連巴哈都有人推薦，故
最後就決定試著聯絡這位教練看看。
一開始說實在有點擔心，畢竟都是口耳相傳的情報，沒有詳細的教練資訊，難免心裡會有
點不踏實。
我甚至還跑去私訊那位巴友詢問對教練的相關疑問。
用Email 聯絡後沒多久就收到了回信，確認好上課日期和時數後，後續則都是用Line聯絡
。
教練會做個簡單自介，並提供一些自己滑雪時的影片、雪場推薦租店、雪場交通資訊、預
計教學內容和一些纜車券、裝備及安全注意事項等。
上課前一週會要求簽署同意書，當天早上則會提供穿著以供我們認人。
我們趕去雪場的時候，不確定山交巴士到底能不能帶大型行李上車，教練還幫我們直接打
去問，只能說真的很罩哈哈，真的非常感謝教練！
我們安排的上課時數是第一天上6小時，第二天上3小時，共4位大人，皆為新手，都對滑
雪0知識。
上課的區域是上之台練習2區，就在租店best rental對面而已。
而時間會看什麼時候開始教就教滿時數再下課。
見到教練後，第一個就是先教裝備的穿著方式，鞋子怎麼穿之類的，進入雪場後就是教雪
板穿法拿法和一些安全相關注意事項，還有單腳上雪板的走路方法，教完怎麼上下纜車後
就直接坐上去開滑。
第一天教heel side、toe side和C turn
依每人慧根不同，學的程度也不一樣
像這次A天賦異稟，上午就學會heel、toe side，下午就接著學C turn
B和C到下午第2個小時才學到C turn
D則是第一天才學會heel side
第二天繼續教C turn，進度好的人學S turn
A第二天都在練S turn
B、C都在練C turn
D都在練toe side
教學的方式是一個動作一個動作教，學會後再連貫起來的感覺。
學會之後我才發現我學會的是C turn，挺有趣的。
對於這種一定會發生的學員間程度不一的狀況，教練會先教A改正不良姿勢並要A先自我練
習，接著也是改正B、C不良姿勢並要兩人互相督促一起滑到指定地點等待，最後則是一對
一邊教D邊一起滑去B、C那邊，教學模式大概就是這樣。
教練全程都非常有耐心的解說示範，遇到我們聽不懂的狀況也會不厭其煩的重複解說，還
會開導我們不能因為toe side很累很可怕就不學。還看我第一天下纜車摔到PTSD，特地幫
我拿雪板上去一次讓我體會成功下纜車的感覺。
教學的最後教練會幫忙拍滑雪的影片，除了檢視自己的姿勢外，也當作一種紀念。
就初學者4人、時間又只有一天半而言，我個人是挺滿意的，基礎的東西都有學到，不求
能學到多進階的東西。
有機會的話，我們下次應該還會再找nori教練教學。
希望這篇文能幫助到在找nori教練心得文的人！也祝福大家都有個愉快的滑雪時光！