[問題] 足球練完顛球後請問該練甚麼呢? Page122 PTT批踢踢實業坊

[問題] 足球練完顛球後請問該練甚麼呢?

作者: Page122 (趴機邀兩兩) 2015-10-29 17:04:05

大家好
小弟踢足球礙於身材限制(努力減肥中..)
至今還沒踢過全場
所以一開始目標放在顛球讓自己的球感變好
目前顛球能達到左右腳各25下單腳50下
說起來不困難但也花了不少時間練習..
除了顛球外還會踢幾個滾地球
但都在家裡練習空間長度10碼不到也不知踢的準不準
如果以此為基礎繼續進階練球的話
想請問大家該練甚麼好呢? 謝謝
(其實是因為每天練這開始感到有點無聊了
想加入些新的動作似乎踢起來會比較有趣)

作者: kuranyi 2015-10-29 17:39:00

Go to youtube 'drbbling'

作者: gianxxxxx (技安5x) 2015-10-29 19:54:00

找個地方踢牆壁

作者: xiue (è˜‡) 2015-10-29 19:59:00

踢老人球的地方不少,邊動邊練邊減重,又不是當選手

作者: aida (我想學會撒嬌啦><~) 2015-10-30 00:44:00

腳踝有受傷嗎

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