記得從小上體育課，體育老師都會教說
當從事完激烈運動，如打籃球或長跑後
不要立刻坐下休息，而是要再走一段路，讓身體緩和下來，不然這樣很危險
但每次看足球比賽，比完後球員有些就立刻躺下
有些就直接坐在原地，這樣跟以前體育課教的好像不太一樣欸
請問有人知道原因跟正確的方式觀念嗎

第一時間踢完可以躺下喘口氣,但是之後還是要起來warmdown

收操轉播不會播

比賽又不是一直跑不停,光換人球員就是慢條斯理的走下來,跟你問的東西沒衝突啊,劇烈運動是要warmdown沒錯,但比賽並非一直處於"劇烈運動"的狀態下.

有些球員還會跑一跑忽然倒在地上了...