各位賢拜大家好,
因為最近打擊不振,倒棒倒的很厲害,一堆鳥飛和界外,所以就去外面球場上課練
習.上課時教練有提到一點?(看了很多講倒棒的YT影片也有提到),
說引棒蓄力後棒尾應該要向下像砍柴一樣擊球後再延伸拉上來像畫一個小圓.但看自己打T
座的影片是引棒後就幾乎是直接水平揮擊?(如果比賽時可能更慘,變成挖球)，這部分可以
如何改善?以下為打T和拋打的短片,請各位賢拜指導一下有哪些動作需要改善.謝謝
http://vimple.co/9bcb637c424b49319afc48593a6e780b
http://vimple.co/48b97a8cdfa0486b903a8c8c78618423

有教練聽教練的就好阿 怎麼還要來找鍵盤教練?

這連結好爛根本點不進去

可以試試左手臂夾個手套，會倒棒就是開掉了，擊球時手臂要伸直，力量是靠身體旋轉，不是單靠手臂

你是用軀幹旋轉揮棒的，下半身只是被旋轉帶著走你可以看joe hsu教練的影片一步一步檢查打擊動作個人覺得問題是在loading還有下半身沒用到，軌跡還好

上半身也沒用到吧，只靠手打

不能看啊