股海無邊，回頭是岸，近期投資心得分享。
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猜猜看照片是哪裡？
答案是貓空的一處菜園，多年前踏青看到拍下，很難想像是誰在什麼心情立這個牌，今天再
看百感交集，或許有天我就會是那個立牌的人。
專職投資幾年來的日子濃縮成兩個字叫做自由：
不用被迫固定時間起床，擠公車捷運，面對面合心不和的同事主管，做些不喜歡但必要的工
作，不得已還要加班，或是周末下班被迫回復公司的line。太熱太冷雨太大都可以不出門。
的確，一開始是得意逍遙，春風滿面，每天學些自己喜歡的新事物，除了固定關注投資動態
，日子就是看書、看電影、追劇、重訓、瑜珈、跑步、桌遊、line聊天、和朋友吃飯，菜市
場買菜煮菜、把家裡整理得一成不染，周末偶爾逛逛出遊，每年出國個幾次。然後在人生的
藍圖上，寫下幾歲要賺到多少錢，結交幾個至親好友，幾歲玩幾個國家，幾歲開個公司實現
自己的夢想，朝著目標逐漸實現，築夢踏實覺得人生了無遺憾，馬上掛了好像也沒什麼遺憾
了。
今年疫情後的大多頭對我其實是個大坑，重壓的個股一開始的確有著不錯的大獲利，眼看著
30年的財務目標馬上就要完成，就開始規劃實行下一階段的人生冒險，開始和對股票有興趣
的朋友分享技巧，寫起股票的粉絲頁，想著未來開公司業務，志得意滿的就像看到賽跑目標
的終點線近在眼前，10年一見的的大多頭我毫不猶豫全力衝刺，開了槓桿，抱著一點僥倖的
心態，然後就遇到個股意外利空拉回，又回到原點。
一開始也只是少賺了，但執著於差一點就完成的階段大目標與後續計畫，開始頻繁交易，這
也不是我擅長的。不擅長的領域想當然績效更不如預期，在這個大多頭一堆獲利翻倍的故事
下，更影響心情，心情影響睡眠，睡眠影響身體，身體影響決策，壞的決策又影響心情，惡
性循環就此誕生。
我一向以身體健康自豪，連續10幾年的跑步或游泳，近年又加入重訓和瑜珈，均衡飲食和還
算規律的作息，我這不叫健康什麼叫做健康呢？但事實是，最近視力下降，眼科醫生各種檢
查都說沒問題，說是心理影響；每天早上男生固定的升旗典禮，最近變成週會，醫生說沒什
麼問題就年紀大了；連續的痔瘡看到醫生說：又看到你了，下次見；最後連帶狀泡疹都出來
了(簡單說就是小時候的水痘病毒會躲在神經深處，當身體免疫力低下的時候就會復發)，醫
生臉色沉重的說：「30幾歲就復發很不正常，這通常是50歲以後才會復發，你身體很虛弱。
」這可是大大打臉我自以為的健康；最後在身心科的助眠藥下終於放鬆心情，提升睡眠品質
，讓身體開始回歸正軌。
我很喜歡一個說法，沒有永遠的優點缺點，只有特點，設定目標的優點讓我曾按部就班，循
序漸進，但反過來達不到目標，心理預期與實際落差就成了壓力變成缺點，比較的心理更讓
我難受，然後更努力的做功課做運動。一個中醫朋友說我的狀況叫勞虛，就像一個人看起來
收入增加很多，但其實是過度拚命加班換來，無法長久維持；但我事實更慘，收入又沒有增
加很多，一直瞎忙把身體搞壞，還自以為各種努力充實。
設錯了健康目標，以為飲食運動睡眠定量就是好，疏忽品質，越動越虛。設錯了投資目標，
追求絕對的報酬，輕視風險，貿然嘗試自己不擅長的模式，越交易越慘。設錯了人生目標，
我要過的是自己的人生，不是別人的，比較他人意義何在？
股海無邊，回頭是岸
病一場終於回頭看到問題，從載浮載沉中靠了岸，可以再出發，繼續邁向無邊的股海。
一個專職幾年的小投資者的一點近期心得分享。
大家有遇過什麼樣的投資低潮，又是怎麼走出來的呢？
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一個投資台股為生的小資，
用人話分享投資心得的地方。
後來發現有網友拍得比較好，借用轉貼，感謝你。